腰突五年以上，一直是腰疼躺躺能恢复，这次发作开始腿疼压迫到神经了 ... ...

我是安静

腰骶酸疼，屁股酸胀，腿肚酸胀……

Applejuice

我是安静 发表于 2019-3-30 14:49
腰骶酸疼，屁股酸胀，腿肚酸胀……...

这是个过程，要不选择介入治疗暂时缓解疼痛，要不就只能靠时间慢慢养着，大家都是这么过来的！我到现在活动久了还是会有感觉的，要想恢复到正常人估计够呛啦

Applejuice

今天踩空了一个台阶，没把我给吓死 幸好没有不适，心大的我继续在外面溜达了三小时，屁股还是有点点轻微感觉，坐下能缓解，后天就出去玩啦，旅行治百病呀

Applejuice

Applejuice

终于到家啦，每天活动十个小时以上，总体感觉症状没有变严重，但一天下来还是会很累。带着症状出游并没有想象中可怕，春天到了，希望大家也都好好的。来张樱花满开的照片

水无月流歌

Applejuice 发表于 2019-4-7 19:20
终于到家啦，每天活动十个小时以上，总体感觉症状没...

恭喜恭喜
天气暖和了，看来真的对腰腿病有很大程度的辅助治疗！
我也是通过上周和清明节放假的期间，症状再次缓解不少，虽然还没有之前特别好的状态，但是已经很满意了

yanyanyan666666

Applejuice 发表于 2019-1-8 15:31
又来记录了！今天跟医生通了电话，说是过了72小时...

楼主怎么样了，打完那个针后效果如何

Applejuice

水无月流歌 发表于 2019-4-7 19:45
恭喜恭喜
天气暖和了，看来真的对腰腿病有很大程...

谢谢老弟，今天在家整理整理东西，也没有觉得不适，我想恢复得有七八十了吧。春天真的太舒服了，万物复苏的季节把我们的毛病都带走了 你西乐葆还在继续吃吗？觉得效果怎么样？

Applejuice

Applejuice

来汇报下，很明显的一点感受就是不能一直养着，这次出行回来后明显腰肌的承受力比之前好很多，之前活动久了腰肌很容易累，现在感觉变得正常很多。还有就是久坐的问题，之前说的坐久之后有时候会觉得会阴部麻个几十秒，现在没有这感觉了，而且坐的时间越来越长，也不会觉得明显不适，当然硬板凳除外，坐的肉疼

Applejuice

willzou

Applejuice 发表于 2019-4-14 14:20
好久没来啦，基本算是恢复正常了，只要不是旅游的强...

楼主，现在基本恢复了，恭喜啊，你现在还要吃药辅助治疗吗?我基本不能坐，可以站可以走路，

Applejuice

willzou 发表于 2019-4-14 14:57
楼主，现在基本恢复了，恭喜啊，你现在还要吃药辅助...

我之前有在吃甲钴胺，最近一个礼拜感冒在吃感冒药，甲钴胺也停了，我也是恢复了三四个月才到现在这状况呢，慢慢来，这病急不得！我之前也是不能坐，现在基本没事，但我都是坐一会就站起来动动，不过前段时间坐飞机一坐也就一个多小时也不会觉得不适了

anniroly

Applejuice 发表于 2019-4-14 16:03
我之前有在吃甲钴胺，最近一个礼拜感冒在吃感冒药，...

恭喜恭喜啊，我现在还是不敢坐，但一直站着也会累，腰还不能弯，希望越来越好

Applejuice

anniroly 发表于 2019-4-14 16:25
恭喜恭喜啊，我现在还是不敢坐，但一直站着也会累，...

腰不能弯是因为弯腰会痛吗？我现在基本都是蹲下来拿东西不会刻意去弯腰，只有每次理疗师那边检查的时候才会弯一下

anniroly

Applejuice 发表于 2019-4-14 17:24
腰不能弯是因为弯腰会痛吗？我现在基本都是蹲下来拿...

弯腰会痛，我也都蹲着，另外我不能坐。。