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《突友圣经 -- 前辈突友康复的经验》
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L5S1巨大脱出保守治疗5个月	四眼	96914	2019-7-15 12:18 四眼
40多天了疼痛不断转移，还在保守治疗坚持中，各位给点意见 ...2 3 4 5	kyosense	6813515	2019-7-15 10:50 天道与致远
缓解穿鞋困难的一点小经验	不可言传	146992	2019-7-15 09:15 anniroly
腰突记事本（跑步有利有弊？）	tommy2019	146165	2019-7-15 05:53 wtxwang
开个关于康复锻炼动作的帖子，以及突友减肥的个人感受 ...2	水无月流歌	259716	2019-7-15 00:25 要加油
术后吃什么	bxxy76	66319	2019-7-14 19:40 bxxy76
突友圣经 -- 揭示前辈突友康复的经验和智慧	Kevin	1531459876	2025-03-10 19:07 Kevin
有没有突友的脊柱骨头摸着好像突出来一点的	不二	156697	2019-7-14 19:01 春雨春
医生说我椎间盘钙化，必须手术，并且得开窗 ...2	kkmud	298338	2019-7-14 18:24 biefanwo
感谢论坛感谢过来的突友，终于不疼了	bianfu	157739	2019-7-14 16:58 天道与致远
萧宏慈的拍打拉筋治疗腰突效果如何？	无缘大慈	06001	2019-7-14 16:32 无缘大慈
偶然发现伤残等级划分，还挺准确的，供突友们参考	loyzhou	106290	2019-7-14 11:23 loyzhou
现已康复九成谈谈我的治疗经历 ...2 3	勇者无敌	3328999	2019-7-14 11:09 要加油
术后6小时 ...2	柳州	187343	2019-7-14 09:27 xulei123456789
术后康复怎么做？ ...2	bxxy76	167226	2019-7-14 08:07 bxxy76
继续请教大神关于水肿	nnbb	65247	2019-7-13 21:31 水无月流歌
l5_s1后正中型轻突，片子轻，症状重，医生都没办法怎么办呀？ ... ...2 3 4 5 6..25	莉莉82	39070815	2019-7-13 17:24 野原新之助
腿疼怎么缓解治疗？	wtxwang	66670	2019-7-13 11:20 wtxwang
尊敬的版主，请问如何查找自已在别人贴子里的发言，谢谢	wtxwang	155389	2019-7-12 21:15 步步高
看看大家，给大家提提神，我现在基本上康复了	clevinnewman	815185	2019-7-12 14:44 步步高
孔镜术后的十三天 ...2 3	王者归来	4010426	2019-7-12 14:17 喜欢白衬衫
26岁腰突快一年了，为此无工作未婚，未来的人生该如何面对？ ...2 3 4	我想看到希望	5321365	2019-7-12 11:15 samuel913
脚趾发痒是不是严重了？是长期泡脚的原因吗？	wtxwang	05174	2019-7-12 08:12 wtxwang
什么情况适合盘镜，孔镜，小开，谢谢！	wtxwang	05558	2019-7-12 06:23 wtxwang
51中央型突出，现腰不痛，就24小时持续腿麻	sunaugustus	117975	2019-7-12 04:40 wtxwang
L5s1巨脱保守治疗中 ...2	malianni	318327	2019-7-12 00:45 jack_tarbb
是不是得这个病很容易变成疯子 ...2 3 4 5 6	甜甜小七	9211689	2019-7-11 20:13 江苏顶天立地
腰5胝1保守治疗图片	杨绿蓝	46670	2019-7-11 18:53 杨绿蓝
这病真烦人 ...2 3 4 5	3456	7210916	2019-7-11 14:29 wtxwang
腰和后背疼	wtxwang	24852	2019-7-11 14:14 wtxwang
有没有突友的脊柱骨头摸着好像突出来一点的 ...2 3	不二	359187	2019-7-11 10:17 不二

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这里是一群很优秀的人，因为他们从骨子里就非常突出！
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