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《突友圣经 -- 前辈突友康复的经验》
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我的二十五年腰突之路(也求各位高手突友给支支招）	云栖竹径	136486	2019-8-6 11:44 瑶瑶宝贝
怎样拍清晰的mr图片给医生看？	lijing88	46531	2019-8-5 19:44 lijing88
腰椎间盘突出两年的经历 ...2 3 4 5 6..9	jingxing99	14177719	2019-8-5 17:40 jingxing99
蹲坐一天导致腰椎突出事情并没这么简单	mamaxinkule	107498	2019-8-5 17:25 lijing88
L5S1突出，请教突友如何治疗 ...2	huxiaoyu23	188917	2019-8-5 04:42 wtxwang
突友圣经 -- 揭示前辈突友康复的经验和智慧	Kevin	1531459939	2025-03-10 21:58 Kevin
看来抗腰突真是一项艰巨的任务，胜不能骄，败不能馁	q99901	46278	2019-8-4 23:00 羽蝶
有没有突友试过爬行的？ ...2	老船夫	239372	2019-8-4 20:39 wtxwang
有没有天津的突友，交流一下。	wtxwang	26210	2019-8-4 09:52 wtxwang
推拿按摩正骨复位手法，都有啥区别？	wtxwang	17096	2019-8-4 09:51 wtxwang
腰突，真心难受	宋立坤	17091	2019-8-4 09:48 wtxwang
中央型有保守好的吗，急盼大家鼓历	chen2019	77122	2019-8-4 09:38 wtxwang
做过开放手术的突友，取钉子了吗？ ...2	redline2005	2518512	2019-8-3 22:45 luocheng0523
2017，你好！病史+南京谢林PELD手术记… ...2 3 4 5 6..11	air_shirley	17150583	2019-8-3 18:41 小北055
天津泰达医院腰椎间盘（L4/L5+L5/S1)突出手术记 ...2 3 4 5 6	bakerlyd	8544990	2019-8-3 18:18 微风吹吹
半年了，腰突反复发作，老婆都烦我了，逼我去手术！怎么办！ ...2 3 4	wtxwang	559949	2019-8-3 11:01 wtxwang
有没有腰椎融合固定后取钉的	爱吃黄帅	16782	2019-8-2 22:49 luocheng0523
小开窗术后	小桃子	46963	2019-8-2 20:55 clie
发病一周年纪念日快到了，很严重，没做手术康复了 ...2	fjp0931	2623983	2019-8-2 16:24 whybly
什么时侯才能恢复正常生活啊？ ...2	小桃子	167634	2019-8-2 09:53 dfvsf
最近心态极差，脚木加重，怎么办？5/1中央偏左突出，	wtxwang	86128	2019-8-1 16:38 anniroly
大家会不会半夜醒来然后脖子上全是虚汗？	anniroly	126782	2019-8-1 16:35 anniroly
“脱颖而出”的老师，左脚背屈受限，保守和手术何去何从？ ...2 3	叶子1021	338731	2019-8-1 09:28 easo
腰突 l5s1椎间孔镜摘除	zhou1993	36767	2019-7-31 00:49 小北055
椎间孔镜手术分享和术后请教 ...2 3 4 5 6..17	紫薇花开	26660986	2019-7-30 15:21 喜欢白衬衫
自己都不敢相信，正骨居然让我差不多好了 ...2	yangyang	1725153	2019-7-30 10:09 pper666
请问椎管狭窄，脚已经麻木了还有机会治好脚吗？	千叶传奇	37569	2019-7-30 08:23 wtxwang
今天去游泳，半个小时后腿抽筋，体质堪忧啊！	yuwenyi	65600	2019-7-30 08:04 ganbiyuan
反反复复，压迫神经，最怕晚上疼醒。下雨了，现在又开始疼了	cfw1980	25574	2019-7-30 00:53 cfw1980
一个腰突的新人 ...2 3	中年腰突者	348568	2019-7-29 19:57 wtxwang
关于拉筋，直接把腿搁到桌子上行吗？	wtxwang	97021	2019-7-29 17:49 中国梦萌萌

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这里是一群很优秀的人，因为他们从骨子里就非常突出！
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