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《突友圣经 -- 前辈突友康复的经验》
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不忘初心，顽强生活	yuwenyi	15113	2019-8-31 10:30 wtxwang
术后恢复中，无比煎熬（内固定融合） ...2 3 4	myd1128	6322341	2019-8-31 09:53 jcgxl
今天早上6点出门，地铁➕高铁➕滴滴，开会后反过来。	yuwenyi	55445	2019-8-31 09:38 yuwenyi
痊愈一一一续脊椎侧弯、盆骨倾斜	菊蕊	97795	2019-8-31 00:47 yanqing2019
五点支撑后，胯部有点疼，还继续吗	wtxwang	46013	2019-8-30 20:24 微风吹吹
请问版主，不能发图了么？	可怕	26405	2019-8-30 18:59 神兜兜1983
天津医院的杨强怎样？有了解的吗	石门突	58454	2019-8-30 12:38 wtxwang
负跟鞋好用吗？能替代倒走吗	wtxwang	15655	2019-8-30 07:03 Lucia0919
大神们我是不是不适合燕飞拱桥	qiqi87501	56077	2019-8-29 19:49 wtxwang
椎间孔镜手术后破行一腿长一腿短求帮助 ...2 3 4 5 6	走近阳光	8018920	2019-8-29 10:32 Amy蕾蕾
中央型为什么不能吊单杠，不能牵引，不能做飞燕？ ...2	lijing88	179903	2019-8-29 05:22 wtxwang
长期盘源性腰痛最终会是什么结果？ ...2 3	shui	3214093	2019-8-28 22:23 robert
多重的东西才叫搬重物？	紫薇花开	1521543	2019-8-28 21:16 cth0102030405
突友圣经 -- 揭示前辈突友康复的经验和智慧	Kevin	1531405138	2024-11-24 17:38 Kevin
L5s1脱出，保守锻炼恢复中，有大腿发麻的，蚂蚁爬的吗？ ...2	malianni	186979	2019-8-28 13:01 最幸福的安琪
运动，也许能为你开启另一片天空 ...2 3 4	ph7	4818027	2019-8-28 10:24 slbcjwgwlf
感觉飞燕真的是很好的锻炼	突突的涂涂	76734	2019-8-27 19:23 50患腰突
谨慎做三点五点拱桥、小燕飞，感觉加重了	腰突学习	28043	2019-8-27 09:35 xinyaoteng
详尽记录腰突发病、患病过程以及融合术后保养、养病经过，督促自己对自己身体负责。	杉杉来吃	76011	2019-8-26 17:54 wtxwang
腰突伴有侧隐窝狭窄！！	baodan678	25525	2019-8-26 17:51 wtxwang
我的——腰椎滑脱手术 ...2 3 4	平安飞鱼	5017960	2019-8-26 00:48 samuel913
腰突康复记	超级棒棒手	25550	2019-8-25 23:02 超级棒棒手
现在开始加入抗突大军 ...2 3	wangjj4187	368543	2019-8-25 16:30 wangjj4187
这几天，腰忽然会麻几下，腰突又加重了？	wtxwang	05037	2019-8-25 12:59 wtxwang
腰后面一大片疼，难受	wtxwang	05222	2019-8-25 09:00 wtxwang
腰椎滑脱突友的求医路 ...2 3 4	shonline	6222078	2019-8-25 08:39 米安天下
干了三天又辞职了，看来真的要去手术了！ ...2 3	yuwenyi	4211380	2019-8-24 20:31 yuwenyi
医院挂号问题	wtxwang	05203	2019-8-24 11:23 wtxwang
大家睡觉时，腰下放小枕头吗？	wtxwang	67011	2019-8-24 06:39 大虫子
接着上一集剧情，7月22日开始上班至今一个月。	yuwenyi	45006	2019-8-23 23:02 jack_tarbb
腰突四个月了腿疼没有好转绝望中 ...2 3 4 5	xliu624	7529888	2019-8-23 19:42 zhougexin87

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这里是一群很优秀的人，因为他们从骨子里就非常突出！
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