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《突友圣经 -- 前辈突友康复的经验》
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大腿肌肉跳是什么原因。	ssm1956	35775	2019-8-19 03:18 wtxwang
腰无菌性炎症到底是热敷还是冷敷？	腾格里哥	57842	2019-8-18 12:03 水无月流歌
腿疼怎么缓解？	wtxwang	14971	2019-8-18 10:58 天山飞鸟
手术后康复锻炼，感觉引体向上效果不错	mikeyin	15728	2019-8-18 10:52 天山飞鸟
突友圣经 -- 揭示前辈突友康复的经验和智慧	Kevin	1531405138	2024-11-24 17:40 Kevin
晕晕，手术后两周，躺在床上一动头晕的不行不行	mikeyin	95901	2019-8-18 08:19 mikeyin
中央型的真的好不了吗？有没有好了的？ ...2 3 4 5 6..13	suncong5212	19263009	2019-8-17 12:32 tidachen
在家锻炼后是不是会加重？请大神指教！	南海小突	35561	2019-8-17 10:34 wtxwang
为何做类似麦肯基的动作反而会脚麻？ ...2	lijing88	289418	2019-8-17 09:37 lijing88
23岁要不要手术，大家给点意见 ...2 3	哈里森	4334272	2019-8-16 23:24 xhq
我的康复经历，给大家一点信心 ...2	youyouangleange	239821	2019-8-16 23:13 xhq
左边手术右边痛！	bxxy76	155248	2019-8-16 14:19 bxxy76
腰突六年，又来急性期，这次教训深刻	oxkidzero	35783	2019-8-15 23:39 oxkidzero
为什么我8.9号注册时提交的咨询至今没有人回复呢	捉腰小豆	04529	2019-8-15 19:07 捉腰小豆
有病后久卧，缺乏锻炼腰肌废用性萎缩的突友吗？寻求你们的康复经验！ ...2 3 4 5 6	给我勇气，好吗	8320180	2019-8-15 17:32 wlhyf
腰突术后大家恢复期多久	都琪0607	36276	2019-8-14 21:25 瑶瑶宝贝
腰突了，各位是怎么过性生活的啊？	liu513027604	1013021	2019-8-14 19:10 oxkidzero
脚麻，去医院输液，理疗，管用吗？谢谢！	wtxwang	25044	2019-8-14 19:00 江苏顶天立地
L3/4 L5/S1脱出，医生建议手术，突友给点意见！ ...2 3	kg120	3610066	2019-8-14 16:50 kg120
再过半小时就要进手术室了，微创融合腰5骶1。好紧张啊 ...2 3	zqk1980	4522574	2019-8-14 16:48 小楼风又雨
小开窗的要求——看到很多人都是直接融合，为什么不做小开窗呢 ...	我吃土豆泥	05603	2019-8-14 15:17 我吃土豆泥
腰5抵1脱出保守治疗	杨绿蓝	125740	2019-8-14 04:36 wtxwang
计划手术，求各位前辈指点！ ...2 3 4	yuwenyi	509355	2019-8-13 22:51 yuwenyi
有在301医院张西峰处做过微创的突友进来聊一下 ...2 3 4 5 6..15	老屋的秘密	225239687	2019-8-13 15:44 jinxh001
各位用挺肚康复的战友，女性MC期间可以挺吗	carrine116	45743	2019-8-13 10:17 lijing88
腰5底1中央压迫硬膜囊，是否压迫马尾神经	侯科	1014819	2019-8-13 05:41 wtxwang
写在忘记之前 ...2	射手的微笑	229476	2019-8-12 15:13 samuel913
指路明灯——锻炼治疗腰突的原理：简说曲线和弹力 ...2 3 4 5	txlgg	6425856	2019-8-12 14:27 Zhanyun1479
心态变差了，实在不行手术！ ...2 3	wtxwang	328296	2019-8-12 14:15 wtxwang
植骨融合内固定术后康复交流 ...2 3 4 5 6..16	也索华东	250145954	2019-8-11 21:15 yoyoyf
我又回来了……	maysweet	25281	2019-8-11 19:47 天道与致远

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