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《突友圣经 -- 前辈突友康复的经验》
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大家做在椅子上抬腿小腿和大腿平行吗？？？	superoday	32169	2011-9-20 10:23 superoday
一个老大夫今天教了我一套动作，不知道这几套动作可不可行	ghkdwns	62134	2011-9-20 09:55 yzh568
有上海好的大夫推荐吗？	castle	1311484	2011-9-20 09:37 llele
有南京的突友吗，大家聚一聚吧	tkfang	72234	2011-9-19 20:14 tkfang
我的腰突片子。曾用射频靶点热凝术结合臭氧小针刀治疗过没太大疗效	jtsbhw	94111	2011-9-19 19:54 kof777999
突出1年了最近疼了磁共振片子朋友看看	junaizai1981	32014	2011-9-19 16:30 灰常突出
刚做的磁共振MRI，请大家分析下是否严重	yzh568	21902	2011-9-19 16:24 yzh568
L5-S1突出，尾椎胀痛怎么回事？	沧海一粟	54148	2011-9-19 04:30 mingweng
我治疗腰突的过程	libing7800	11981	2011-9-17 21:44 greatselina
24岁，男，不幸中招，给大家介绍下情况	yu1786	82016	2011-9-17 16:12 yu1786
突友圣经 -- 揭示前辈突友康复的经验和智慧	Kevin	1531462435	2025-03-15 18:07 Kevin
男人的进来……关于压迫马尾神经的问题探讨下下	mmkeys	02002	2011-9-17 15:16 mmkeys
手术后一个月不到直腿抬高抬左腿右腿疼是什么情况？请一定要看完啊	index	123705	2011-9-17 12:02 jjk121
大家帮忙我的两份CT结果！	苦瓜	51670	2011-9-17 07:40 苦瓜
我要记录下自己的腰突，回忆一下治疗的经历和大家交流下。 ...2	小腰	163346	2011-9-16 21:16 小腰
我2006年CT与2011年CT有明显变化，是严重了，还是轻了	sunjun5	122921	2011-9-16 19:53 斗斗飞
中国人民解放军杭州疗养院（128）医院的理疗科有谁去过啊	凡点	03256	2011-9-16 16:48 凡点
从一个喷嚏引发的腰突至现在已三个多月，请问大家好的建议	drilling	103346	2011-9-16 16:06 tonylong
我腰椎间盘突出的摘除手术后现在的症状	dwyane	73396	2011-9-16 13:41 dwyane
一个很少讨论的关于腰突和椎管狭窄的问题	mmkeys	21965	2011-9-16 11:23 mmkeys
关于急性期与后期康复的问题 ...2	回到过去	205066	2011-9-16 09:06 一休
腰突男人抗“突”日记！ ...2 3 4 5 6..14	腰突男人	21349582	2011-9-16 00:17 诠释自我
难道真的那么残酷吗？	mmkeys	01632	2011-9-15 20:25 mmkeys
24岁的青春，自己原来可以这么突出	闲仔88	82379	2011-9-14 23:31 yu1786
感冒了～咳嗽打喷嚏腿好痛啊～	nishi_1394	42459	2011-9-14 20:53 文征明
腰椎间盘突出能游泳吗？	yukihana	31783	2011-9-14 17:05 my5566
关于日本塔牌坐骨神经痛丸	kof777999	43435	2011-9-14 11:39 zztk
【新人报道+翻译】WebMD-椎间盘突出治疗方法概览	yibaikuai94	42573	2011-9-13 20:10 为健康奋斗
北京的突友找个地方切磋切磋	hongjun	31681	2011-9-13 18:56 hongjun
请高手帮我看看（有图，有真相）	不言败，不放弃	51698	2011-9-13 16:30 我已经受伤了
十五、六岁突友和家长一起快上来交流	hongjun	142325	2011-9-13 16:08 立如松

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这里是一群很优秀的人，因为他们从骨子里就非常突出！
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