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搞大了！讨论骑摩托、骑自行车和爬山！	cxlong432	52760	2011-4-28 23:10 小蛮妖
爬楼运动好吗	wyx1972	62265	2011-4-28 22:56 琴子
积水潭术后出院到家一小时讯贴 ...2 3	coolio	4620750	2011-4-28 21:10 健康每一天
腰突到底能不能好？	omg	62144	2011-4-28 18:23 指尖留烟香
腰突恢复后能像正常人那样弯腰吗，感觉突出部分按压有痛感	cxlong432	113968	2011-4-28 15:15 cxlong432
有没有突友腰突大胯里面关节发僵还怕冷的	tjshzy	42138	2011-4-28 13:03 tjshzy
请教:有时脚指会麻,是不是严重了?	7550780	102563	2011-4-28 09:36 7550780
英国同事突友谈腰突	突然之间	22317	2011-4-28 09:32 albert
突友圣经 -- 揭示前辈突友康复的经验和智慧	Kevin	1531442869	2025-02-05 20:40 Kevin
关于腰突治疗方法的个人感受和理解，仅供大家参考	jtsbhw	62205	2011-4-28 09:23 jtsbhw
刚才女儿流着泪对我说	马小小	112469	2011-4-28 09:07 Again
得了腰突后想锻炼减肥，跑步仰卧起坐骑自行车希望得到指点	lops83820	65091	2011-4-28 08:32 我会摆脱腰突的
关于止痛药的选择，吃过懂的突友进来看下	哎呀我的腰	93175	2011-4-28 08:04 我会摆脱腰突的
一年严重椎间盘突出折磨，一月之内奇妙好转	真心	33470	2011-4-27 20:21 我会摆脱腰突的
高举宁死不肯手术的旗帜！	吾计不成	113452	2011-4-27 18:01 七连杰西
手术后卧床近一月,头非常晕,求教原因	洵美且异	95029	2011-4-27 17:58 七连杰西
有时会有植物神经紊乱的症状	骨子里的突出	52326	2011-4-27 17:38 洵美且异
寻找突老乡	贺半少	02843	2011-4-27 11:48 贺半少
我的腰突史，希望和大家一起交流，分享经验！！！	19981956	42181	2011-4-27 11:46 贺半少
开始看张德福了	lxm117117	73851	2011-4-27 11:18 vcvvc
无意中发现了这个论坛关注一下	elinding	41627	2011-4-27 09:00 elinding
深圳南山医院腰椎间盘镜手术术后情况 ...2	天使猪	174573	2011-4-27 06:29 小C
腰3-骶1椎间盘膨隆改变，后两者伴后突,如何锻炼？	lieri_5	22332	2011-4-26 17:46 二丫头
牵引一周腿不太疼了------可是···	吾计不成	32244	2011-4-26 17:27 cream
术后3个月了还痛怎么办？	恰烟莫带火机	144555	2011-4-26 15:51 jtsbhw
腰突是可以康复的——我的康复实践	txlgg	1112674	2011-4-25 22:48 zzaaqq
我的颈椎和腰椎包括背综合症	joyce-zhuang	11827	2011-4-25 17:53 lsd-lsd
我感觉我快好了预申请康复英雄榜	Hgyh82	92420	2011-4-25 14:51 我会摆脱腰突的
术后半年，频繁出差	coolio	112958	2011-4-25 14:44 我会摆脱腰突的
是不是L5-S1突出不适合仰卧位？有没有越躺越厉害的？ ...2	szhang	176904	2011-4-25 11:42 ttfighter
手术后几个月可以同房？	恰烟莫带火机	73486	2011-4-24 22:43 小蛮妖

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