L4/5椎间盘右旁中央型突出，椎管狭窄，右侧神经根受压

莫愁湖

苹果布丁 发表于 2022-9-7 08:25
我没有拍腰椎ct，之前问过中医有没有必要拍，他的...

我的医生说3个月以后可能会吸收，我觉得你感觉好了以后一段时间，也许片子也会好转。我打算3个月以后自费去做核磁共振，定期看看进展如何。

你现在还在用针灸理疗仪吗，你的是什么牌子的，好像我看你提起过不错？

苹果布丁

莫愁湖 发表于 2022-9-11 21:55
我的医生说3个月以后可能会吸收，我觉得你感觉好了...

我不想拍片子了，还得花四百块钱
我没有用过针灸理疗仪，都是找中医扎针灸和艾灸，在家就是抹活络油然后烤灯。

莫愁湖

苹果布丁

又被封了……哎……

苹果布丁

莫愁湖 发表于 2022-9-12 20:42
我们这也是400块，核磁共振。保险公司大概率是不...

你们那是四百美元吗？还是欧元？人民币？

苹果布丁

天天吃了躺着，都快退化了……

莫愁湖

Homeland

莫愁湖 发表于 2022-9-18 21:53
美金。而且做的不清楚，搞笑吧。...

已经很便宜了。我这里自费795加币，大约600美金还是1.5T老设备

阿干

苹果布丁 发表于 2022-9-16 01:08
天天吃了躺着，都快退化了……...

楼主，婴儿爬久了有没有膝盖疼啊？我膝盖不好，不晓得吃不吃得消爬。你一般一天爬多久

苹果布丁

阿干 发表于 2022-9-19 07:52
楼主，婴儿爬久了有没有膝盖疼啊？我膝盖不好，不晓...

我一天十五分钟左右吧，顶多二十分钟。我膝盖不疼，带了泡沫护膝，爬了两三个月之后，我的膝盖骨一推就动，特别灵活，一推感觉咯噔咯噔的，我还以为膝盖有毛病了，吓得自己不行，中医说没事，正常人都是这样的，过了那一阵我能走了也就不爬了，就忘了这事了，现在膝盖骨是正常的。后来中医还是让我多爬一爬，他说有好处，好了伤疤忘了疼，我后来就没练过……

苹果布丁

莫愁湖 发表于 2022-9-18 21:53
美金。而且做的不清楚，搞笑吧。...

天啊……挣美元花美元还能接受，换算成人民币太吓人了……

苹果布丁

阿干

苹果布丁 发表于 2022-9-19 23:15
我一天十五分钟左右吧，顶多二十分钟。我膝盖不疼，...

谢谢楼主！也打算买个护膝爬爬看，没办法，啥都得试试，总得先让自己站起来。婴儿爬应该没啥讲究吧，就是跪着爬吧？看你吃激素药，大概生啥病了吧，好好休息，保证身体，坚强的二孩妈妈！

苹果布丁

阿干 发表于 2022-9-20 14:27
谢谢楼主！也打算买个护膝爬爬看，没办法，啥都得试...

谢谢突友的鼓励！
婴儿爬没啥讲究，就是像婴儿一样手掌和膝盖着地爬，可以爬过去再退回来，腰不弯弓着也不能塌腰，就是自然的爬就行。

阿干

苹果布丁 发表于 2022-9-20 15:56
谢谢突友的鼓励！
婴儿爬没啥讲究，就是像婴儿一...

谢谢这么详细的指导！到时练习时再请教你，因为椎管狭窄，腰椎里有针刺感，很多腰背肌锻炼练习都不能做，现在到处收集请教有经验突友，谢谢你的经验

苹果布丁

阿干 发表于 2022-9-20 16:37
谢谢这么详细的指导！到时练习时再请教你，因为椎管...

我也是椎管狭窄，严重时还有脊椎侧弯，像C一样，就是靠婴儿爬和晒背恢复的，当然也有针灸艾灸中药的功劳。