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《突友圣经 -- 前辈突友康复的经验》
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2009年确诊为腰突，今天又回论坛里寻找安慰	yuwenyi	81614	2015-10-30 10:30 yuwenyi
也分享我四年的保守经历，24岁51压迫神经 ...2	afterall	215264	2015-10-30 10:27 zcxmain
术后200天 ...2 3	紫薇花开	429274	2015-10-30 08:36 sjwkmf
请问，腰突引起的腿部肌肉萎缩能痊愈吗	中央突出的小丁	122759	2015-10-30 00:30 中央突出的小丁
术后一年还在麻木中	g4222	61754	2015-10-30 00:28 g4222
妈妈腰间盘彭出加骨质增生，有没有什么好办法？	乐屋	71448	2015-10-29 22:59 bala3456
我的情况张西峰的回复说是病情轻不需要手术让保守治疗现在我就是贴膏药和散步！	YANGFENG188	154088	2015-10-29 21:11 小小小石头
求助，4年后复发	yuwenyi	31393	2015-10-28 22:11 watershui
右腿麻木，吃什么药物辅助治疗？	ajlass	41539	2015-10-28 21:45 ajlass
求解？肌肉萎缩？	病毒200610	51733	2015-10-28 18:53 病毒200610
L5S1 有同一突出战友吗？	清水小狂战	21170	2015-10-28 17:47 xiaozhao
难忘的中秋，术后对侧复发	6月17日手术	112810	2015-10-28 13:39 紫薇花开
补拍的核磁片子到手，有空的突友上上眼	向康复前进	21240	2015-10-28 09:09 qbidp
突友圣经 -- 揭示前辈突友康复的经验和智慧	Kevin	1531462288	2025-03-15 11:16 Kevin
如果你关心手术,可以看一看 ...2 3 4 5	runrun555	7650106	2015-10-26 20:11 ygfc219
积水潭手术归来，给突友些建议 ...2 3 4	sassy_liang	6149402	2015-10-26 19:48 ygfc219
植入固定突出术后刚好3个月	楚国	51233	2015-10-26 17:48 fingding
关于睡姿和腰突的关系	清水小狂战	21426	2015-10-26 16:18 清水小狂战
晚上睡觉用毛巾或小枕头之类的垫腰好吗？	嘟嘟会好起来	32035	2015-10-26 15:38 嘟嘟会好起来
发病两个月今天北外三的专家说我没戏了 ...2 3	lishuhao263	426846	2015-10-26 13:56 lishuhao263
最后的希望，去学游泳。纠结水温，请教大家！	躺在水里的虾	62202	2015-10-26 12:10 躺在水里的虾
新突友请教大家一个问题 ...2	向康复前进	162147	2015-10-23 23:44 向康复前进
--腰椎间盘突出症--量化评分--	吕明哲	83904	2015-10-23 17:29 吕明哲
请问前辈突出的各种症状	drk4959	81406	2015-10-22 18:19 Lumbar
对于腰突常规手术和保守的看法 ...2 3 4 5	快乐人生	6866866	2015-10-22 17:33 不再花心了哦
躺下休息后起来左臀部疼痛腰直不起来……	语蕗pg	42392	2015-10-22 17:27 不再花心了哦
求助，腰椎间盘突出应该怎么锻炼才能使突出物复原？	ajlass	71660	2015-10-22 16:56 向康复前进
腰椎骨崩离，请大家帮忙。	生命之光	41337	2015-10-22 16:48 向康复前进
吊单杠和牵引的问题	向康复前进	810316	2015-10-22 16:42 向康复前进
颈椎问题是不是会上身出汗？	ccbjjg	21255	2015-10-21 17:04 buguu
我手术三个多月	hyp0101	81981	2015-10-21 16:55 微风儿

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这里是一群很优秀的人，因为他们从骨子里就非常突出！
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