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《突友圣经 -- 前辈突友康复的经验》
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保守失败，想听听大家的看法	mxn2012	51656	2015-10-14 08:38 广林a
锻炼是王道	泠七弦	31422	2015-10-14 08:29 广林a
腰突可以做平板支撑吗	勇无止境	106095	2015-10-13 14:25 勇无止境
收到美国的大学的录取通知了 ...2	突是什么感觉	273690	2015-10-13 13:28 步步高
坛子里有多少达到手术指征却没有手术并且康复的呢？	rosytang	102511	2015-10-13 12:51 albert
怎样才叫绝对卧床休息	xhb1268	89718	2015-10-13 11:12 戎马
腿疼怎么做挺肚？	syyf4000	11521	2015-10-13 10:48 步步高
神经阻滞疗法？	小霍同学	11401	2015-10-13 09:32 albert
两年了，起床时很严重，之后会变轻	chukbass	152048	2015-10-13 09:27 albert
有病后久卧，被诊断为腰肌废用性萎缩的突友吗？寻求你们的康复故事	给我勇气，好吗	31421	2015-10-13 09:15 albert
腰椎不好，睡乳胶床垫好吗？	康复最重要	59604	2015-10-12 23:31 小小小石头
突友圣经 -- 揭示前辈突友康复的经验和智慧	Kevin	1531462309	2025-03-15 12:37 Kevin
战胜腰突	yaotu1998	31290	2015-10-12 22:00 fingding
正骨一次后，平躺的时候，觉得手麻，是不是给我弄坏了	雅鱼	85164	2015-10-12 21:55 步步高
浮生若梦，半生梦醒方知阴雨未晴 ...2 3 4 5 6..11	琢磨	17522878	2015-10-12 12:18 zcc6070
求助!我到底应不应该去北京正骨?	一突毁所有	143639	2015-10-12 12:03 zcc6070
给大家点锻炼的经验	丁丁突突	31642	2015-10-12 11:16 戎马
病因咨询	芳草萋萋	91528	2015-10-12 10:39 步步高
平躺手发麻，这下不知道怎么办了。	ccbjjg	31329	2015-10-12 10:38 步步高
不通过拍片能否判断钉子是否断裂	可怜的兔兔	31444	2015-10-11 22:45 bala3456
微创融合内固定术前后记实（肠子都悔青了） ...2 3 4 5 6..7	深谷幽兰	10789018	2015-10-11 20:39 椎管狭窄啦
求助: 保守治療一個月，情況轉差，是不是該考慮手術?	mich	141947	2015-10-11 18:35 火云
突出了一年了	我想我是海zl	31718	2015-10-11 14:42 albert
椎间孔镜术后35天开始疼痛正常吗 ...2	hdl	2411707	2015-10-10 22:36 紫薇花开
请教各位，压迫神经后腿和屁股痛，采取保守治疗，时间长了，会不会导致手术恢复困难？	ccbjjg	31613	2015-10-10 18:12 albert
我是一个新会员,老腰突了现在要做手术了,还在揪结中	辉哥1	41782	2015-10-10 13:35 albert
腰椎间盘突出康复锻炼史(与君自勉)	凌笑	31521	2015-10-9 14:00 凌笑
长跑爱好者成为突友一员 ...2	老井	253083	2015-10-9 09:47 老井
椎间孔镜有哪些大医院在开展？	ccbjjg	01183	2015-10-8 21:25 ccbjjg
手术整五个月的感受 ...2	zsg720929	234276	2015-10-8 13:12 紫薇花开
挺肚和倒走还是有效的，只是这几天复发了	自由自在2015	133460	2015-10-7 12:21 自由自在2015

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