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《突友圣经 -- 前辈突友康复的经验》
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《突友圣经 -- 康复的智慧》
每一位突友都应拥有自己的突友圣经

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南方医院大开窗归来，开贴和大家共勉 ...2	felixloewe	224265	2013-8-9 20:54 felixloewe
植骨融合内固定术后五天，为什么突然这么疼？腿也抬不起来？	yanshi1120	42103	2013-8-9 18:12 felixloewe
分享我治疗腰突的经验	rhb	21584	2013-8-9 18:01 woyaofei
我怎么感觉躺着反而不舒服？	spilao	51335	2013-8-9 16:10 spilao
身在异国，腰突辛酸路	Fischermann	111993	2013-8-9 15:54 不越思
两年腰突两次发病两年缓解，此文志在鼓励广大突友！！！（绝对真实） ...2	sp4700	1717721	2013-8-9 14:52 zaqzaq
突友圣经 -- 揭示前辈突友康复的经验和智慧	Kevin	1531481422	2025-04-21 13:23 Kevin
骑了两天自行车，感觉腰不痛不酸了	pingen1223	21441	2013-8-9 14:28 spilao
明天手术peld 南京 38床 ...2	shine716	224149	2013-8-9 14:05 娴静
韭菜汁可以治腰椎间盘突出吗？	lilyjiqing	21860	2013-8-9 12:12 要突出重点
自己改进做飞燕的方法，强度大，效果佳！ ...2 3	大条ABCD	3758798	2013-8-9 12:00 痛苦的青春
老米想多坚持保守和犹豫手术的大家说说心理话 ...2 3	腰突的老米	4111844	2013-8-9 10:06 hjb1979
原来我的腰突是左边，现在变成右边弯腰疼。想求教下是不是加重了	lor88	61837	2013-8-9 08:57 bill_chen
绝处逢生，仅此而已，还能怎样	一个兵的腰突史	41556	2013-8-9 08:46 bill_chen
还有更糟的吗?有本事来啊！	秦海天空	122410	2013-8-9 08:23 panan123_0
走路跛行，左脚前脚掌无力，是否需要手术 ...2	littlemage	2914803	2013-8-9 08:04 风起云涌
腰椎滑脱	雪花飘飘啊	51725	2013-8-9 08:04 雪花飘飘啊
有没有浙江温州这边的突友，求治方法	小花	61237	2013-8-9 00:00 唯爱西夏
有没有适合腰突患者的全身运动？	zhang201349	142200	2013-8-8 20:53 zhang201349
谁做过SDS非手术脊椎减压系统？	也突了	11219	2013-8-8 19:15 batterandbatter
今天爬不起来了！ ...2 3 4 5 6	合金部队	8814222	2013-8-8 18:11 艾灸
最近练的几个康复腹肌操,感觉挺不错,大家可以试试!	pear	61825	2013-8-8 15:22 ghd
深圳南山医院MED手术及术后康复记录 ...2	rollin	195169	2013-8-8 14:52 rollin
腰5骶1右突恢复中，有疑问求解答	腰突求解救	51527	2013-8-8 14:32 合金部队
到底有没有突出啊?CT检查L5-S1向后突出4.9MM,MRI检查确正常无突出 ...2	阿亮	163008	2013-8-8 13:45 29就突了
最近发现,好多突友都走上了手术这条路!	合金部队	112029	2013-8-8 10:40 合金部队
硬囊膜受压是神经受压吗？	dnc1131	719371	2013-8-8 08:56 合金部队
脚掌脚趾跟处感觉障碍。。。	spilao	31333	2013-8-8 06:12 spilao
腰突复位后严重怎么办哪？求助。。。	wulei664	111798	2013-8-7 18:46 wulei664
终于卖出了手术这一步	kzq1986	91618	2013-8-7 18:34 DeepCold
突友们起床的姿势都是怎样	抗突.平.	101696	2013-8-7 15:55 凸凸患者小李

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这里是一群很优秀的人，因为他们从骨子里就非常突出！
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