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《突友圣经 -- 前辈突友康复的经验》
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躺下后症状加重，有没有突友遇到过类似情况	raul_ql	48363	2020-1-14 20:31 raul_ql
平均10个正常人里，腰椎100%健康的大约有几个？膨出的大约有几个？	我命由我	79324	2020-1-14 14:45 ayliss123
【讨论】有没有人试过赵之心的腰椎颈椎操的，效果怎么样？	我命由我	08334	2020-1-11 23:48 我命由我
我的抗击腰突史：保守三个月之后.......	fir1986	1419178	2020-1-11 21:27 腰椎突出队员W
郑州那家医院治疗腰间盘突出好	飞人kong	28656	2020-1-10 22:11 kdh123
“椎管狭窄”难道没救了吗？看CT报告，求助锻炼方案，斑竹，帮帮忙阿？ ...2 3 4 5	gfgvsrxl	6633442	2020-1-10 21:51 kdh123
分享大家一本好书，可以非手术治愈椎间盘脱出，并且很快就可以重吸收。	我命由我	28849	2020-1-10 21:04 yuwenyi
突友圣经 -- 揭示前辈突友康复的经验和智慧	Kevin	1531404991	2024-11-24 10:40 Kevin
小开窗髓核摘除术，10个月后又复发了， ...2	BLL138	2518277	2020-1-10 19:25 BLL138
术后1年，	柳州	38598	2020-1-10 11:27 KANTV
颈椎病的朋友有没有人试过荞麦决明子圆柱枕头？效果怎么样？	我命由我	17945	2020-1-10 11:26 KANTV
【求助】左脚发麻有没有可能是腰突以外的其他因素引起的？	我命由我	17357	2020-1-10 11:21 KANTV
神经根型颈椎病，颈6-7突出，左手手麻2个月，吃药没有明显好转，是否需要微创？	我命由我	47390	2020-1-10 11:20 KANTV
昨天去游泳后感觉不太好	rangerforce	67930	2020-1-8 17:30 wang9754
有没有突友试过用“趴”的方法治疗腰椎颈椎的？能帮助回纳吗？	我命由我	27332	2020-1-6 23:03 我命由我
眩晕，怎么办？ ...2	bxxy76	219824	2020-1-6 11:45 lihuahua
求助腰沉重下坠治疗经验	Dalilishu	1310513	2020-1-6 07:07 du123456
09年患病，已康复7年了，回来看看大家 ...2	beedog	2412195	2020-1-5 22:04 michaelgood1
南京省中医院，椎间孔镜，L5S1微创后第一天 ...2 3	小北055	3213035	2020-1-4 23:08 小北055
粤来粤好。广州的朋友，谁知道哪个大医院治疗腰突有比较好的效果？	唐吉诃德	99694	2020-1-4 09:20 robert
盘源性腰疼的有做过等离子的吗？ ...2 3	清风饮露	3711466	2020-1-3 09:38 悦纳
又到年末发作了……	米桑	07071	2020-1-2 19:05 米桑
L5S1突出，早上起床后症状轻，越到晚上症状慢慢严重，有没类似的突友	rghe	77521	2020-1-2 18:01 wang9754
正骨能否治疗腰间盘突出症呢？	rghe	17292	2020-1-2 16:49 瑶瑶宝贝
想问下45和51脱出中央型保守下去还有意义吗	xmugzq1985	07420	2020-1-2 14:21 xmugzq1985
求助，脱出加狭窄，左腿明显比右腿细，怎么办?	五月花	77550	2020-1-2 06:40 高山低谷
今天到有明中医第四次治疗，顺便买了一条腰椎固定带	it_tiger	58649	2020-1-2 05:56 lgohaya
我决定尝试一下运动康复，看看有没有效果	xinyaoteng	128954	2019-12-31 19:56 我命由我
感谢论坛，片子重度患者，片子上好了1/5吧	dabaitu1983	17751	2019-12-31 18:18 michaelgood1
其实如果康复以后腰还挺抗造的 ...2	道法自然t	1610146	2019-12-30 13:40 道法自然t
可能是腰突造成的头晕, 求助!!!	Over_and_over	1210223	2019-12-30 11:56 wlhyf

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这里是一群很优秀的人，因为他们从骨子里就非常突出！
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