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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 L3-4膨出,L4-5&L5-S1突出患者漫长的保守之路   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』

标题: L3-4膨出,L4-5&L5-S1突出患者漫长的保守之路

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发表于 2019-7-22 16:41 | 个人空间 | 显示全部楼层
我现在还以小腿胀的症状为主,大腿屁股偶尔也有症状,但不是很经常。


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发表于 2019-7-22 16:43 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2019-7-22 16:43 | 个人空间 | 显示全部楼层
我一个同事最近也犯病了,开始是屁股和小腿有点不适,过了些日子小腿好了,结果腰又不行了。


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 楼主| 发表于 2019-7-22 16:44 | 个人空间 | 显示全部楼层
天道与致远 发表于 2019-7-22 16:43
我一个同事最近也犯病了,开始是屁股和小腿有点不适
...

我也一个同事腰突了,今天没来,要休一个礼拜。。。平时也看着挺好的



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发表于 2019-7-22 16:47 | 个人空间 | 显示全部楼层
最近我发现我身边的同事及战友,好多都腰突,但都不严重,人家就是发病时不舒服,两个月后就基本好的七七八八了。


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发表于 2019-7-22 16:51 | 个人空间 | 显示全部楼层
建议你吃点甲钴氨和维生素B1,对神经也起个保护作用。


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 楼主| 发表于 2019-7-22 17:25 | 个人空间 | 显示全部楼层
天道与致远 发表于 2019-7-22 16:51
建议你吃点甲钴氨和维生素B1,对神经也起个保护作...

我老忘吃,健忘


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发表于 2019-7-22 18:12 | 个人空间 | 显示全部楼层
晚上步行4.8公里回家,途中双小腿木胀,比前几日加重,快到家的时候突然又缓解下来,真是神经病啊。


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 楼主| 发表于 2019-7-22 20:15 | 个人空间 | 显示全部楼层
天道与致远 发表于 2019-7-22 18:12
晚上步行4.8公里回家,途中双小腿木胀,比前几日...

这病就是反反复复的,我晚上洗碗站久了右臀部一根筋到右小脚趾吊着,唉,今天好热


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发表于 2019-7-22 20:19 | 个人空间 | 显示全部楼层
anniroly 发表于 2019-7-22 20:15
这病就是反反复复的,我晚上洗碗站久了右臀部一根筋...

我倒是感觉能康复,就是过程太艰辛了。不要在意一时的症状。


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 楼主| 发表于 2019-7-22 20:22 | 个人空间 | 显示全部楼层
天道与致远 发表于 2019-7-22 20:19
我倒是感觉能康复,就是过程太艰辛了。不要在意一时...

就是太漫长了,唉,早知今日当初就该爱护我的老腰,我是反复复发变的越来越严重


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发表于 2019-7-22 20:38 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2019-7-23 05:49 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2019-7-23 06:28 | 个人空间 | 显示全部楼层
anniroly 发表于 2019-7-22 16:40
是啊,我当初右边腿就是后来慢慢往上,最后回到了腰...

哎,我这一直脚腕小腿肚子绕


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发表于 2019-7-23 08:24 | 个人空间 | 显示全部楼层
今早起床到单位期间,右小腿比平时略胀,昨天下午步行下班也是如此,在此之前都一直处于减轻状态,估计第一个小反弹到来了,加油!千万不可松懈!不在意一时的得与失,方能大成!


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 楼主| 发表于 2019-7-23 08:27 | 个人空间 | 显示全部楼层
天道与致远 发表于 2019-7-22 20:38
人都是不见棺材不落泪的,好了伤疤忘了疼。我的51
...

是的,不要说我们了,那些微创的人也是好了伤疤忘了痛不注意造成后来再次复发,所以还是要时刻警惕啊。




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