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起床方式怎样不伤腰？	紫薇花开	41916	2015-5-3 20:30 紫薇花开
应广大突友要求秀几张肌肉图，展示下锻炼成果。 ...2 3	大条ABCD	4411927	2015-5-3 19:07 老电工
请大家帮忙看一下.三年前发现腰突,腰5骶1.直到现在未见疼痛好转	fhdgyt	11453	2015-5-3 18:33 treif_service
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求助术后卧床如何让大便正常	zcxmain	121733	2015-5-3 11:38 zcxmain
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L5/S1融合术第二天晚上打了个喷嚏，求助	zcxmain	122345	2015-5-3 07:58 zcxmain
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好消息，美国食品药品监督管理局已经批准了椎间盘退化的临床研究	MuMu木木	83600	2015-5-2 19:03 lixiao1981125
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腰椎L5/S1植骨内固定手术一年了，和大家说说我的变化吧	许艳	67549	2015-5-2 15:05 zcxmain
突友圣经 -- 揭示前辈突友康复的经验和智慧	Kevin	1531463056	2025-03-16 23:18 Kevin
新友来咨询，勇于面对之后人生	面对人生	91459	2015-5-2 10:13 面对人生
KF_G纤维环修复术能治好腰间盘突出吗？谁知道，	moyhhmoyhh	51783	2015-5-1 21:42 zxj66
4个月，腰突终于看见了曙光！发帖勉励自己！	拿命换钱不可取	41888	2015-5-1 20:22 zhaoyong1974
新突友，锻炼进行中，不知是否有效果…… ...2	野人	222827	2015-5-1 19:45 野人
腰椎狭窄，需要手术咨询退变问题	xiaomeng7576	01290	2015-5-1 18:28 xiaomeng7576
小开窗术后第12天 ...2	河北腰突患者	203935	2015-5-1 16:11 zcxmain
母亲的“腰突+增生+劳损+滑脱”如何治疗	wsk0318	31452	2015-5-1 14:57 汇市小突
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刚做融合植骨固定的老突 ...2 3 4	chenyilei222	5912284	2015-4-30 15:52 zsk
请大家指点动作	姚春梅	21209	2015-4-30 14:23 tongku2014
30岁腰突严重，想听听大家的建议	mxn2012	124842	2015-4-30 10:04 fxyandy
腰不难受，屁股和腿！	迷茫恐惧	01352	2015-4-30 09:53 迷茫恐惧
抗突路上很艰辛	受腰痛折磨的志	11295	2015-4-29 22:48 都会好起来的
黃枢的针法外科有谁做过，效果如何，央视健康之路介绍挺神奇的	zxj66	82190	2015-4-29 20:05 zxj66
腰突四年，期间经历怀孕生子，决心与腰突抗争到底！	伞伞	21924	2015-4-29 18:36 腰突的可可
腰突康复记（长文） ...2	拍拍	3035908	2015-4-29 15:59 都会好起来的
康复进行中-记我的保守治疗之旅	liperhu	21471	2015-4-29 10:35 liperhu
腰突三个月	坚信会好的	122653	2015-4-28 15:40 从容

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