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做过内固定融合的，大家都术后多久上班？	luckdan	13636	2019-3-2 12:08 zsm5188
新开一贴，记录我的病程	Adoatfairy	31561	2019-3-2 10:30 point
刚通过审核，L5S1椎间盘脱出，大神帮忙看看	沁夢	21332	2019-3-2 09:38 Homeland
各位突友来帮忙看看8年前做过开窗手术，现在复发了，又突了，腿疼， ...2	一米蓝光	172800	2019-3-1 21:10 宝鑫锅
了解小针刀疗法的突友请进	白开水13579	143358	2019-3-1 17:59 jfli123
保守治疗能康复吗？ ...2	Adoatfairy	172276	2019-3-1 11:34 Adoatfairy
振奋人心的好消息：胚胎干细胞治疗人体疾病在美国进入试验阶段了！	jaffy	83427	2019-3-1 11:16 jinlumin
说说钓鱼呗	宝鑫锅	41640	2019-3-1 09:33 宝鑫锅
不感谢苦难，苦难没有教会你什么，是你自己斗争的结果。	向阳而生麦穗	102174	2019-3-1 09:02 anniroly
第二次复发 ...2 3	新的一天	397500	2019-2-28 22:56 水无月流歌
腰突中央型严重腰稚生理曲度变直的锻炼方法	方先生	106856	2019-2-28 17:27 甜甜小七
麻的问题	抗腰突加油	11227	2019-2-28 15:13 瑶瑶宝贝
今天出门3小时，基本一直走路，走了3小时腿疼变成腰困疼，回来躺在床上腰疼缓解了，腿痛又来…… ...2	甜甜小七	253215	2019-2-28 14:14 甜甜小七
突友圣经 -- 揭示前辈突友康复的经验和智慧	Kevin	1531405633	2024-11-25 15:49 Kevin
正式记录腰突生活，给自己半年时间来康复 ...2 3	会痛的石头	357887	2019-2-28 13:46 甜甜小七
L5/S1突出伴髓核游离	sunhuanjun	21451	2019-2-28 11:24 宝鑫锅
关于集中锻炼方法的体验感受 ...2	m999m	243070	2019-2-28 09:49 m999m
生理曲度变直怎么锻炼	wenjie1999	11377	2019-2-28 08:00 marychia
【经验分享】麦肯基疗法自我治疗康复中 ...2	hello_james	3114956	2019-2-28 07:34 haihai926
有用过筋肉按摩枪（DMS）的么？	noyaotu	25246	2019-2-27 23:18 cgayu
请大家帮我看看这个报告	xiaxue	91449	2019-2-27 22:47 水无月流歌
腰后路减压融合内固定术后腰痛	lionking	41932	2019-2-27 21:01 都琪0607
16年11月51脱垂1厘米多，小开窗两年复发	calm683	31643	2019-2-27 13:53 宝鑫锅
开始练挺肚倒走的感受 ...2	长胡子的NB	227907	2019-2-26 18:51 天气真好
挺肚，倒走练习要点和时间的咨询	xlp	21312	2019-2-26 18:43 天气真好
腰键盘突出治疗盲区了！吃维生素b2、b12还有维骨力有用吗	whyfr	133134	2019-2-26 18:08 whyfr
刚听说腿先疼后麻然后啊能走路，越来越严重，有这些情况的吗？	兔子突突	31528	2019-2-26 17:56 lich753
为啥骨科大夫都说做手术，保守治疗真的没用了吗？	cfw1980	83018	2019-2-26 14:07 cfw1980
中央45突出走路就大腿酸，有没有同样的突友一起谈谈	jinlumin	01380	2019-2-26 13:30 jinlumin
浏览速度提升吗？	坚强腰腰	21531	2019-2-26 10:34 坚强腰腰
各位突友，可以帮我看看片子吗 ...2	yhounghty	162194	2019-2-26 02:51 Homeland

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