腰突不可怕---结合我的经历谈谈腰突

小蛮腰

请回复我，我等在电脑前，天色老师

天色以晚

不要把眼光盯在椎间盘上。。我之前提到过，有相当多的比率其临床症状并不是由突出之椎间盘所引起。包括你也是。

阳虚还是很明显。你的情况非常有必要吃中药和做温灸。必须，马上，开始。

天色以晚

当然严重了，筋肉还拧着个疙瘩在那里。。。有条件尽量做针刀。实在没有做普通针灸也可以。坚持。

天色以晚

天色以晚

压迫马尾神经不是这症状啊。。你病情加重一定有原因的。。说详细点。。怎么治疗。。如何作息。。

天色以晚

天色以晚

你这个症状很轻啊。。搞不好比我还轻。。。我最近比较累，凌晨经常腰酸醒过来。。

三联，连做三月！

天色以晚

很多事情可以放一放，没那么重要的。。

中药和温灸立即做，这个对你很重要。。不用卧床，平时多放松活动。

天色以晚

天色以晚

下午匆忙回了一下帖子就有事离开了。。没想到让人久等。。不好意思。

feifei

才知道有这个论坛，第一次看到这个贴，花了一晚上读完，觉得天色以晚说的挺有道理的，和我现在看病的医生说的有一些相似之处。还知道了有很多和我一样年轻的突友们都在斗争，一下觉得不那么孤单了。
    我22岁，今年5月底结婚后6月初就发现自己腰疼，当时没注意，去校医院看医生说是腰肌劳损，具体症状是躺下的时候特别疼，感觉躺不下去，一直要等到骨头“咔”响了一下以后疼痛才消，平时站、坐、蹲都不疼，但如果腰挺直了站的话会感觉到疼，医生给我开了草木犀流浸液片，吃了也不见好，后来就放假回家了，去医院照了CT，结果是腰椎间盘L3/4，L4/5膨出，妈妈给我找了一家推拿理疗的诊所，做了20天的推拿理疗，主要是推拿、脉冲、药蒸和牵引，症状有所缓解，但效果很有限，然后就到北京上研究生了。现在我在吃校医院医生给我开的药，扶他林、元胡止痛软胶囊和草木犀，还有外用的寒乐熨消帖，同时做牵引和脉冲，如果久坐的话还围护腰。我感觉吃药还挺有用的，我吃药的第二天就感觉疼痛减轻了很多，躺下去的时候很快就不觉得疼了，但腰挺直了还是会觉得疼，治疗中间症状有了一些变化，就是脚底板和膝盖窝开始有轻微的疼痛，可是在我有一次做完飞燕之后，膝盖窝比较严重地疼了一晚上后，第二天膝盖窝就不疼了。我现在已经做完了20天的牵引和脉冲，但还在服药，不过现在只吃柴胡止疼和草木犀，平时做做功能锻炼，现在的症状是躺下时仍然会疼，但很快那“咔”的一声就到了，不用像以前一样一直疼很久才“咔”回来，就像生锈的机器现在上了油，但还是不会像新的那样的感觉，腰挺直了站会疼，躺久或坐久了以后蹲下有隐隐的被拉伸的疼，但是如果多做一下腰部活动疼痛就会减轻。
    我现在打算先吃完药，然后停一周试试看，如果症状没有继续缓解我就打算试试天色兄说的三联疗法了，只是校医院的中医和针灸我不太信得过，天色兄能否推荐一些比较有效的中医和针灸的地方？如果离海淀中关村近就更好了。我们学校不少人都深受腰颈病之苦啊。

wtdxsp

puma_lu

“不要把眼光盯在椎间盘上。。我之前提到过，有相当多的比率其临床症状并不是由突出之椎间盘所引起。包括你也是。
阳虚还是很明显。你的情况非常有必要吃中药和做温灸。必须，马上，开始。”

--- ---看到楼主那么晚还在回帖，甚是感激。
       按照楼主给的链接，看了单老师的视频，感触特深，决定开始使用艾灸。至于中药方面楼主可否提供一些方子，如果对胃刺激不大最好。上次吃了“辛芩冲剂”，才吃了不到两个礼拜，胃难受死了。
       再次表示由衷的感激！

小蛮腰

看到你深夜还在回贴，很是感动，也很谢谢你送我的那朵将谢的小红花。我并非不重视这个病，也曾吃过一个月乡下郎中的开的中药，可是并不见效，我们这儿也没有什么好的中医懂得扎针和埋线。我期待和你两周之后的约定，我会经常关注这个贴子，不见不散哦！

heihunfeng

原帖由 heihunfeng 于 2008-11-6 10:13 发表 [地址=http://yz-bbs.com/redirect.php?goto=findpost&pid=20763&ptid=1971]
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我今年23岁 两年前因为太相信自己的身体了...

感谢天色兄的回复
  我前几天去重庆中医骨科医院看了 那个老中医说情况不是很严重 然后给我包了药 开了龙血竭片和奈丁美酮胶囊 包了三天之后又去重新换了药 继续开那药给我 但是我觉得效果很慢 腰还是有点不舒服 想去以前那家私人开的正骨诊所做磁疗 电针灸的 这种做一次就有效果的 想问下 这种治疗是做几个疗程还是做了腰不痛了就不做好呢？因为我觉得做了一次后腰不痛了 再去磁疗 点针灸下去 感觉没什么用的？天色兄 给点建议吧 感谢

盼望

谢谢楼主!
平时我工作也比较轻松,早上7点起来去上班,上班时也是或坐或站,没人时还可以小躺一会,10点去医院扎针,回家后温灸一小时,下午上2个小时的班,晚饭后就躺下了.前几天工作忙了一点,带着腰围坚持走了4个小时的路.更痛了.我的腰一直没怎么痛,主要是小腿外侧,和脚背这几天大腿外侧也开始痛,特别是风市穴.叫医生在风市扎针也没给扎,请楼主帮我分析一下,我是什么地方没做好,还应该怎么做?(CT显示是膨出,怎么比突出还严重啊)
以前用的是双空灸盒,准备再买个4空的,火力大点也许好点,您看如何?谢谢!
另外,吃了一个月的中药,现在没吃了.