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《突友圣经 -- 前辈突友康复的经验》
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检查是腰间盘突出，大夫让做手术…… ...2	zuiaiss520	212438	2013-4-19 12:00 zuiaiss520
关于垫腰枕的问题	都是自己大意	65167	2013-4-19 08:39 qlzm2013
根治一切骨科疾病的秘方...有突友用过吗?我准备试试	gzzm1109	41610	2013-4-19 08:18 突突突突！
本人8年前做过开窗手术，今年又复发。。纠结中。。求各位战友给点建议、、	番薯洋	01057	2013-4-18 23:21 番薯洋
我好困，中午大家都是怎么午休的（上班族）	玻璃人007	41533	2013-4-18 21:54 shonline
突友圣经 -- 揭示前辈突友康复的经验和智慧	Kevin	1531480843	2025-04-20 10:08 Kevin
哪位好心人给我介绍下钙化是啥情况，是不是属于严重的？	rosytang	21502	2013-4-18 21:37 rosytang
怎样拍摄CD片子的照片啊？谢谢	西域客	11093	2013-4-18 21:10 步步高
有用凹腰法锻炼的吗？	竹本无心	51377	2013-4-18 20:03 Vino
夜里睡不了觉，这种情况可以做理疗吗	漫长路	141758	2013-4-18 19:27 漫长路
在锻炼过程中有几个问题想请教突友们，我这些情况是不是正常的	bianfu	72035	2013-4-18 18:53 绿色生命
有没有塌腰、腰椎曲度过大、背部脊椎凸出明显的？	pengliqing	82830	2013-4-18 17:46 pengliqing
L5-S1为什么不合适做飞燕呢	xucheng12300	21721	2013-4-18 17:16 eenong
查出腰突一周年，但感觉已经好几年了，回顾一下	mchc1	11380	2013-4-18 17:14 eenong
新突报道	樱花朵朵	11057	2013-4-18 16:40 xucheng12300
这情况严重嘛？求助	kzkz2008	31390	2013-4-18 16:36 bianfu
今天去拍了CT 医生意见不同意大神们看看	筑身之路	31444	2013-4-18 12:23 sanshi1379
昨天去打篮球了，但是腿还是困啊	那些年	21520	2013-4-18 10:03 fuxian
求教麻与木的区别？	agota	23100	2013-4-18 09:53 fuxian
请求帮助！！腰突好难受～～～	抬头看烟花灿烂	11152	2013-4-18 09:50 步步高
既突出又膨出还增生，大家有什么好办法？谢谢！	qlzm2013	41553	2013-4-18 08:47 qlzm2013
尾骨痛，就是屁股瓣中间那根骨头痛，是腰突吗？	rosytang	31825	2013-4-18 08:11 坐看云开日出
脚背脚趾木是不是说明神经已经受损了，已经一个月了。	rosytang	41825	2013-4-18 06:57 rosytang
今天去看张德福了，结果很悲剧	kooz	65328	2013-4-18 02:59 八千里路
请问腰突在北方好还是南方好？因为工作要到北京。	QY2012	41653	2013-4-17 23:35 sunchengli
一年了我的腰突好好坏坏	林夕	01399	2013-4-17 21:48 林夕
我的治疗总结,对突友有帮助(没有保留,不断更新) ...2 3 4 5	宁静致远	7657613	2013-4-17 20:13 Vino
我是一个纯种新突友。 ...2	寻千里马的伯乐	162502	2013-4-17 18:52 寻千里马的伯乐
坛子里有感觉小腿以下木的，保守治疗和锻炼以后，木木的感觉消失的吗？	rosytang	01221	2013-4-17 17:48 rosytang
中央型能好的吗？？？	guotaosky	82452	2013-4-17 17:44 jinyu88888888
L5S1向后突出，前期必须住院治疗？	保养龙体	31376	2013-4-17 17:43 rose

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这里是一群很优秀的人，因为他们从骨子里就非常突出！
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