腰突是一种生活~~健康的生活。

信仰 · 发表于 2013-1-16 12:12

露珠，您这内容挺好，就是标题俺看着真不对劲！腰突怎么是健康生活了？生理上的病变以及带来的各种不便和痛苦能叫健康吗！说规律生活，改正不良习惯，朝康复努力还差不多。
腰突提醒了我要注意保护危脆的身体倒是真的！不要纵容自己的坏习惯，要对身体好。身体好才是真的好！

ffbk2012 · 发表于 2013-1-16 23:47

再一次学习，乐观自信！！
昨天把它抛到脑后，一切从零开始，说的出，为什么做不到呢？？过去属于死神，未来属于你自己

hlc1 · 发表于 2013-1-20 11:05

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hlc1 · 发表于 2013-1-20 11:09

ffbk喝茶。最近如何？待会去你的帖子看看。
我坚持腰防十条。好像，腰腿基本不疼了，没有不适。
别睡太晚了。我前两天也是十一点才卧倒，要改！不能刚刚好就忘了痛！共勉！

hlc1 · 发表于 2013-1-25 20:17

感觉寒气对腰不好，天气晴了，腰感觉好多了。看来，得买点膏药保暖。呵呵。
此帖，作为自己的励志贴。
抵御腰突，是一场与生命同在的战斗。自己记住并执行自己的房腰突十条。

来客，请喝茶。

hlc1 · 发表于 2013-2-10 17:26

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ffbk2012 · 发表于 2013-2-11 12:13

呵呵，我屁股貌似就疼过一段时间，您怀疑是什么病？？
南方是容易腰突，我在北方读书的时候腰一直都很好。。。。。身体也棒。。。。
我最近还好，上的少了。。。没事就单杠。。。。燕飞懒得做了。。。。
各位兔友，新年愉快，官运财运桃花运运运不断。。。

hlc1 · 发表于 2013-2-16 21:09

关于pp痛，我的，疑是梨状肌综合征。
ffbk，还好就好。

zhenxingdavid · 发表于 2013-2-28 13:37

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zhenxingdavid · 发表于 2013-2-28 13:37

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信仰 · 发表于 2013-2-28 15:17

露珠加油，向您学习，要坚持下去！

信仰 · 发表于 2013-2-28 15:24

我对一般的盲人按摩，推拿保健持保留态度，试过几次，疼得掉眼泪，效果不敢恭维……总之，没有啥大问题，只是有点劳累，按一按当保健了，有症状了还是谨慎点。

zhenxingdavid · 发表于 2013-3-1 17:20

盲人按摩大概可以减轻一些症状吧，
要彻底治愈，还需要自身的康复。

hlc1 · 发表于 2013-3-6 21:30

你在北方读书，可能是年轻态哦。
南方冬天室内比较冷，不注意容易受寒。

hlc1 · 发表于 2013-3-6 21:32

要注意按摩不好反而加重病情。

hlc1 · 发表于 2013-3-6 21:33

替露珠感谢你，呵呵。

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