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新兔友加入大家给点意见	酱油瓶小哥	41263	2013-9-6 12:41 酱油瓶小哥
到走并不是适合所有人	喜欢五颜六色	52373	2013-9-6 10:38 郑平凹
有广西的兔友么？	lry177	101298	2013-9-6 08:33 lry177
小弟我考上研究生，5号就要开学了，碍于腰突，在开学上很犹豫，请大哥大姐们赐教！ ...2 3	gfrgfrnbnb	376919	2013-9-6 08:31 lry177
腰突一年半，一直不能活动太久的突友有吗？	风雨见彩虹	51454	2013-9-6 08:17 lry177
大家的腰有酸痛的感觉吗？	红果园	81263	2013-9-6 08:09 lry177
上班了！感觉糟糕。	阶点	41598	2013-9-5 20:43 阶点
关于腰突做不做手术之我见。	卖坦克的小男孩	81837	2013-9-5 20:41 Lyf_31
中央型，尝试了几天卧位拉筋法，症状居然明显减轻了	抗腰突开始	63001	2013-9-5 18:45 lry177
新突友日记	shs423	61147	2013-9-5 17:04 hlc1
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各位突友：你们有没打过骨肽穴位针（打腰部）？	秋秋_2013	41303	2013-9-5 10:48 yuan07035
上图，求在家帮忙看看	突是什么感觉	21280	2013-9-5 10:35 albert
突了，写写训练日记和大家共勉	yyu2108471	131581	2013-9-5 08:37 lry177
突友圣经 -- 揭示前辈突友康复的经验和智慧	Kevin	1531481275	2025-04-21 06:04 Kevin
军训腰椎间盘突出会加重吗	雾里花	32259	2013-9-4 23:08 影色唇彩
突出于横出的区别	没酒喝咖啡	01172	2013-9-4 16:22 没酒喝咖啡
大家说这症状是加重了么	igoahead	51268	2013-9-4 16:18 lry177
五月份发病，屁股腿部疼痛消失，但是稍微坐久点就酸痛得很	红果园	41334	2013-9-4 15:17 红果园
有用过脊柱梳理床的吗？	mengemario	626681	2013-9-4 14:15 悠悠我心萌萌
我这种状态，需不需要手术，突友给点意见	也突了	121819	2013-9-4 13:16 也突了
给第一次突友们一点忠告	ycrzgz	132104	2013-9-4 10:47 girltjj
为所爱的腰突们祝福--请进来 ...2 3	yeliusu	3310249	2013-9-4 09:29 yjw0419
关于急性期倒走的问题，望各位进来探讨	zltzj	11194	2013-9-4 09:28 步步高
曾经卧床动弹不行，L5/S1脱出8MM，8个月后竟然参加汽排球赛了（附腰突日记） ...2	陆风	204780	2013-9-4 08:28 lry177
我的突出事迹及自我治疗经历 ...2 3 4 5 6	突出2007	8147755	2013-9-4 07:51 yjw0419
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L4-5椎间盘向四周膨出，大家帮忙参考下.	zhuoyun110	1210427	2013-9-3 20:24 fairy
腰间盘突出复发在家保守治疗日记	zltzj	91878	2013-9-3 19:15 突突击
突然间就突了，请大家帮我看看这种严重程度怎样	szalansun	11168	2013-9-3 15:35 shuangzi2013

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