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《突友圣经 -- 前辈突友康复的经验》
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介绍一个在家热敷腰的好办法~ ...2 3	猫猫雪	4234072	2017-12-9 14:49 造化生理曲度
腰椎病人的标配——床上电脑支架	静慧如水	22000	2017-12-9 14:36 静慧如水
半年的腰肌劳损好的差不多了	maggie_2009	610457	2017-12-8 20:21 造化生理曲度
我来介绍一下自我按摩防治腰肌劳损十法	FRIENDS	23563	2017-12-8 20:09 造化生理曲度
一年求医，遍及中药物理偏方古法手法手术，经验共享 ...2 3 4 5	xiaodao44	7534744	2017-12-7 20:59 xiaodao44
突友有没有躺下屁股酸疼连带着小腿肚的	Lazysheep85	61980	2017-12-7 20:58 Lazysheep85
译文-Artificial Disc Replacement人造椎间盘【感谢突友可怜的腰翻译】	可怜的腰	108655	2017-12-7 19:43 漂洋过海来看你
上传几张背面的半裸（重点是腰部）照片，16楼更新最新照片,可否看出突出的迹象?? ...2 3 4 5 6	ffbk2012	8917010	2017-12-7 19:38 漂洋过海来看你
腰突改变了你的什么？ ...2 3 4 5 6..16	mmayowe	25188254	2017-12-7 19:38 大树1983
大家有没有像我久坐的	shui	143265	2017-12-6 19:11 我要康复竹子
新脱友求帮助。	nn0827	41569	2017-12-4 21:05 Lazysheep85
突友圣经 -- 揭示前辈突友康复的经验和智慧	Kevin	1531460014	2025-03-11 01:19 Kevin
复发急性期第25天，今天老婆帮着洗了个澡！ ...2 3	突了的胖子	446293	2017-12-4 13:20 突了的胖子
有没有突友和我一样总是想大便的	没有信心了	133839	2017-12-4 11:36 小胖318
脊柱侧弯问题。找了整骨医生做了正骨，治疗完之后侧弯严重 ...2	中后腰	2127493	2017-12-4 10:26 小胖318
做了腰椎融合手术二个月后伤口附近痛，请各位指教！	非成勿扰	12423	2017-12-4 09:24 Myzel
有人打封闭针好的吗？	yx070318	21981	2017-12-3 19:52 Lazysheep85
腰椎生理曲度变直(弯曲)是怎么回事？	立如松	59980	2017-12-2 18:50 造化生理曲度
锻炼治疗腰突的原理是什么？ ...2 3 4 5	yanghc2006	7547969	2017-12-2 12:40 天赐生理曲度
真是太痛苦了，大家看看还有救没 ...2 3 4 5 6..7	优秀并突出的人	9616169	2017-12-1 16:05 sunny098
天呀，我腰突这么大呀。。。	lxt971	21594	2017-12-1 13:22 lxt971
腰突算残疾吗？	加文(Gavin)	24347	2017-12-1 10:38 狗蛋
求助，腰突三年，如何减肥？	waiwai95	65810	2017-12-1 09:25 sunny098
新人报道，请大家帮助看看核磁共振诊断	寻星	01610	2017-11-30 23:38 寻星
腰突复发	iandy	11652	2017-11-30 01:42 Lazysheep85
17岁腰突患者妈妈的紧急求助	麟麟妈妈	72288	2017-11-29 23:38 天赐生理曲度
记录每位突友的康复过程，给新突友作为参考	Lazysheep85	01799	2017-11-27 10:52 Lazysheep85
冬天到了，給大家介紹個保持腰部24小時熱度的小寶貝！（我是從夏天開始用的） ...2	wangmeng1888	2912790	2017-11-26 20:23 天赐生理曲度
谈谈经历和请教一下各位突友吧	1986218	21460	2017-11-25 13:16 1986218
腰突后没办法平躺。这到底是什么导致的呢？ ...2	一棵坚强的小草	174546	2017-11-25 03:45 Lazysheep85
母亲腰突严重了	赵不二	71488	2017-11-24 19:40 LUJUN2929

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