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《突友圣经 -- 前辈突友康复的经验》
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抗突从今天开始，重度腰突	佳木斯突友	51778	2018-4-15 18:33 tuochu1106
今天开始纪录腰部所有情况。 ...2	曾经自己	263201	2018-4-13 17:32 月子开始腰痛
做过融合内固定的突友们，你们头晕吗？	期望康复	124781	2018-4-11 22:02 坚持到好123
不做手术，做强者 ...2 3 4 5 6..7	kmgtcn	10916989	2018-4-10 13:42 造化生理曲度
突出15年了，今年第5次犯了。 ...2	大猪	274389	2018-4-9 20:14 大猪
右下腹痛会不会是吃止痛引起的	wxw5560	84146	2018-4-9 11:17 wxw5560
腰突路上朝闻道而夕死可矣	mcgradyair	1312075	2018-4-8 23:16 BeStrong
腰椎间盘突出压迫神经左屁股麻右脚指麻	佳木斯突友	21700	2018-4-8 22:35 佳木斯突友
与突友们共同进步.记录点滴。	请叫我阿赢	92029	2018-4-8 22:22 yixuanai
挺肚练了一个月，说说成果	梁泡泡	74754	2018-4-8 22:20 佳木斯突友
腰突手术前一天的突变 ...2 3	jingyi1125	3811692	2018-4-8 16:04 佳木斯突友
求助_腰椎间盘突出卧床休息会好么？	梦舞风云	132372	2018-4-8 08:06 BeStrong
治好我腰突的药方，免费提供给大家 ...2 3 4 5 6..8	小胖	11375577	2018-4-8 03:48 BeStrong
艾叶草。有没人用艾叶草泡脚，是不是直接放在水里，效果好不好啊?	524649040	711434	2018-4-8 02:32 快乐的小青蛙
突友圣经 -- 揭示前辈突友康复的经验和智慧	Kevin	1531406128	2024-11-26 15:12 Kevin
年轻突友求助	丢失的美好	151687	2018-4-7 13:32 贪婪的三皮
刚25岁，做了六次手术，腰椎治疗漫漫路！ ...2 3 4 5 6..8	腰窕突女	11343766	2018-4-6 11:08 蓝色恋人
孕期腰突求助	jingym	71753	2018-4-4 08:03 yhoo
腰椎间盘脱出积水潭医院手术后 ...2 3 4	脱离方向	6219946	2018-4-3 20:58 岁月如歌
挺肚的疑虑	西子湖畔	52129	2018-4-2 16:55 czxhh
我是一名影像科医生也是名腰突患者，如果大家愿意可以把自己的片子发上来我们一起讨论 ...2 3	伦琴时代	3410908	2018-4-2 09:43 BeStrong
通过锻炼使椎间盘脱出导致的间歇性跛行治愈请进 ...2	水鱼一条	1612515	2018-4-1 13:32 武大郎的梦
有谁能帮我我快疯了 ...2 3 4 5 6..12	快快乐乐哈哈	18528661	2018-3-31 23:06 powerhedy
l5s1脱出，三个月锻炼基本康复 ...2 3	echo0725	4518005	2018-3-31 21:05 淡然515235
新来的突友，求大神指导锻炼！	一个年轻的人	21396	2018-3-31 19:07 造化生理曲度
麻烦给帮忙看看是否压迫到马尾，我这个钙化严重么？	大猪	11615	2018-3-31 17:01 大猪
打扰了！请求各位帮忙看看给点意见	lxxxxxxx	61459	2018-3-31 13:55 道法自然t
腰5骶1脱出，帮忙看看片子能保守治疗吗	gaigai0605	11971	2018-3-30 16:30 magicdboy
十八年的腰突，现在已经手术后两周 ...2 3 4	路亚客客	6312666	2018-3-30 08:33 路亚客客
腰椎生理曲线变直，4/5突出4.7mm，硬膜囊受压、椎管狭窄、侧隐窝狭窄	xinyoulan	62012	2018-3-29 10:12 请叫我阿赢
症状比较轻微的控制贴，日子还长，记录下来随时提醒自己 ...2 3 4 5	相信自己！	6914418	2018-3-28 12:02 laoma

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