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脚后跟麻的突友请指教	我是土豆1982	41547	2018-5-12 09:12 大道至简
打扰了，请问看这个论坛可以转换成手机版的么？	我是土豆1982	61326	2018-5-12 05:59 我是土豆1982
哪种锻炼可以缓解屁股疼痛	愿望不疼	52615	2018-5-8 14:23 胡喵喵喵
马尾受压的朋友多吗	一阵风	124106	2018-5-8 09:23 我还是我
腰突融合术后取钉手术经历及目前状况 ...2 3	靠海的岸	3562124	2018-5-8 08:54 我还是我
突友，你有神经官能症吗？	做好事摔的	53931	2018-5-7 23:06 造化生理曲度
突友圣经 -- 揭示前辈突友康复的经验和智慧	Kevin	1531406128	2024-11-26 15:17 Kevin
好久没来了，大家还好吗？ ...2	agota	183779	2018-5-7 14:17 坚持到好123
大家帮我出出主意吧，腰5骶1脱出巨大 ...2	gaigai0605	318727	2018-5-7 14:00 ERIC.FU
腰椎间盘L5-S1突出能做面墙蹲吗？	vipsale6	92469	2018-5-7 10:44 狗蛋
关于面壁蹲墙	滑头鬼妖狐	21380	2018-5-7 09:11 刘小西
腰突初步恢复	不锈摩托	45975	2018-5-6 20:58 不锈摩托
去了专科医院医生再次强调了马尾神经有多么难压到论坛里突友们放宽心 ...2	mc23	249800	2018-5-6 19:50 小胖318
请大家坚持做飞燕运动 ...2	xuezhe116	1821091	2018-5-6 18:23 无知造成的腰突
正处于痛苦中的腰突者，至少要做到这几点才行	wjqsun	1315613	2018-5-5 22:20 无知造成的腰突
求助突友-这些症状是颈突出引起？还是腰突引起？还是有别的问题引起？	shxd972	01067	2018-5-4 14:48 shxd972
六年后复发的腰突警察！ ...2	布衣人	174514	2018-5-4 11:36 布衣人
请教大家一个麻的问题	克拉尔	01474	2018-5-4 08:57 克拉尔
小鱼抗突记	丢失的美好	11293	2018-5-3 15:38 丢失的美好
问下大家腿麻的症状是啥时候消失的呀？ ...2	猫猫雪	2112846	2018-5-2 21:58 欠妥
腰椎间盘突出压迫坐骨神经痛	欠妥	01544	2018-5-2 21:07 欠妥
腰突不要紧心突是真烦人	克拉尔	42019	2018-4-28 10:07 克拉尔
腰椎CT查出L4/5椎间盘膨出	evilim	132919	2018-4-27 19:50 evilim
挺肚好了的大哥大姐在吗	丢失的美好	93742	2018-4-26 18:48 水滴穿石
新突友报道，开贴记录下！ ...2 3 4 5 6	小李菜刀	869741	2018-4-26 10:56 武大郎的梦
腰间盘十多年，请各位有经验的朋友帮我想想办法	我是土豆1982	41824	2018-4-24 16:24 我是土豆1982
腿脚麻的请进来 ...2 3 4	zhanshengyaotu	5520338	2018-4-24 09:31 咖啡走糖糖
有广西的突友吗？	老妈一定康复	21714	2018-4-23 12:24 powerhedy
上传我的MRI腰脱照片,恳请各位高手帮我看看 ...2	晚月儿	204720	2018-4-21 07:11 momochan2017
求教!温灸用哪种艾条好?	njpj2003	68196	2018-4-16 18:08 方书半卷
我的椎间盘脱出手术治疗经历。我做的是L5-S1融合固定术 ...2 3 4 5 6..7	胡杨树	10590622	2018-4-16 14:29 为之奈何

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