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《突友圣经 -- 前辈突友康复的经验》
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新突友，请问我的这个怎么保守治疗。谢谢	田雨芸	11459	2018-6-5 14:31 chai131
论坛上关于显微镜通道下腰椎间盘突出手术的 ...2 3	tienrob	398401	2018-6-5 03:35 腰突真要命
大家帮忙看下片子看是不是必须做手术啊 ...2 3	突出大大大大	457804	2018-6-1 09:12 为之奈何
年轻女突友手术后6年了，腰疼时不时折磨着	betty12356	42351	2018-5-31 22:48 betty12356
手术，这一天还是来了！！！ ...2	2014再突了	244683	2018-5-31 11:02 chai131
突友圣经 -- 揭示前辈突友康复的经验和智慧	Kevin	1531459876	2025-03-10 18:56 Kevin
开个贴有练面壁蹲墙功的都进来这里交流呀! ...2	风雨飘摇	1627008	2018-5-31 08:38 Anncao
陈李济药厂的舒筋健腰丸可以治腰突吗？ ...2	蔓兰花开	1713416	2018-5-29 14:00 chai131
内固定植骨融合术前后 ...2	为之奈何	165243	2018-5-29 13:41 为之奈何
本人坚决抗突，坚决要康复的帖子。全程记录康复过程和感受，和大家共勉！ ...2 3 4 5	坚决抗突必康复	6979978	2018-5-29 10:37 chai131
睡觉是可以带护腰带么？	上善若水	811830	2018-5-29 10:13 chai131
留学党求助	小滴	31402	2018-5-29 08:11 腰突真要命
按摩的地方都这么恐怖么？	我是土豆1982	21601	2018-5-28 21:24 我是土豆1982
积水潭医院腰突内固定手术日记 ...2 3 4 5 6..7	xishan1601	9939557	2018-5-28 14:26 jyxgy
腰5峡部不连，突出，求专家指导	wikiman	01387	2018-5-28 11:25 wikiman
你是中央型突出吗，请进来说说自己是怎样治疗和锻炼的	hbkaixin	42019	2018-5-28 02:53 ybhexyz
01年腰脱手术后粘连，今年又犯加重，挺肚锻炼会有效吗？	我还是我	62772	2018-5-27 22:44 我还是我
以感恩之心，行锻炼之事，期永不再犯，愿人人健康！	huihaode	31940	2018-5-27 20:05 timetogo1980
求问美国哪家医院做PELD手术！！！！	勇士吃腰子	32158	2018-5-27 10:24 腰突真要命
哪位突友做过脉冲射频消融（PRF)吗？	c18274	12733	2018-5-27 00:18 腰突真要命
求助帮我普及一下椎间盘摘除手术的知识	梦舞风云	01326	2018-5-26 10:15 梦舞风云
请问中央型腰突可以推拿按摩吗？	hbkaixin	21923	2018-5-24 16:32 tata
有美国的兔友打过epidural steroid injection吗？	Jiafei	43309	2018-5-24 16:30 tata
请教突友关于吊床治疗腰椎间盘突出方法	cxwxjm	11490	2018-5-24 15:54 cxwxjm
困惑及咨询（理疗后是否会加重病情？）	清溪	82258	2018-5-24 13:38 chai131
倒立对腰椎有好处吗？	FionaKao	1010419	2018-5-23 15:28 chai131
开窗手术6年，似乎忘了以前腰突过，迷茫过。。。	腰突男寻生机	42472	2018-5-22 16:21 放飞
一些关于脊柱保养和日常生活对脊柱的影响	normantang	31578	2018-5-20 21:00 normantang
求助	xinmei007	11208	2018-5-20 20:56 normantang
上海突友报道，顺道请教康复中的突友	timetogo1980	21799	2018-5-19 15:04 道法自然t
25岁，L5-S1突出5mm，腰不痛，久坐久站右腿臀痛麻 ...2	humanof	217285	2018-5-15 22:42 humanof

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这里是一群很优秀的人，因为他们从骨子里就非常突出！
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