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关于双杠的锻炼方法	matthew	719033	2018-7-15 10:07 唐朝栋
天天用活络油搓腰，对腰椎病非常有效！	来一碗	1113032	2018-7-13 20:10 唐朝栋
最近症状有很大改善，也不知道是哪个起的效果！	非城之堡	01223	2018-7-13 14:37 非城之堡
27岁患上腰突，工作何去何从，手术何时做 ...2 3	大白兔奶糖	4211144	2018-7-13 10:30 突突基
绝望，好想大哭一场，谁能救救我	我是土豆1982	51665	2018-7-13 10:13 突突基
我现在脱了，这该如何是好！ ...2 3	突凸秃	4511602	2018-7-13 09:46 突突基
新政策下的北京协和医院李书纲教授挂号攻略	haiyan	11980	2018-7-13 02:10 喵呜
疼痛期间究竟锻炼还是卧床休息啊？亲爱的突友们！	唐朝栋	31864	2018-7-12 21:38 clie
面对腰椎间盘突出融合术，做还是不做？	ydh21	62686	2018-7-12 18:19 ydh21
突出0.8公分，保守治疗3个月完全康复，贴出详细过程造福坛友 ...2	kiqi	2026531	2018-7-11 22:37 小咪118
我的腰突经历	无知造成的腰突	51793	2018-7-10 22:10 clie
保守治疗好后能够久坐久站的进来说说！！！ ...2 3	skyche	4635184	2018-7-10 21:38 嘉嘉加油
突友圣经 -- 揭示前辈突友康复的经验和智慧	Kevin	1531406086	2024-11-26 13:13 Kevin
腰突，无法下床，不想手术，求助	不壹而同	11182	2018-7-10 21:30 兔兔宝宝
腰椎间盘膨出有导致腹痛症状的突友吗？	一马平川	21553	2018-7-10 15:57 土豆酸奶
我是疼痛科医生欢迎大家提问 ...2 3 4 5 6..8	seeum	11220845	2018-7-10 11:15 腾云阁
腰突无明显症状后真的可以进行乒乓球，羽毛球锻炼吗？	gxj3835	73814	2018-7-8 11:06 clie
31岁抗击腰突过程记录	王小帅	61762	2018-7-7 21:09 王小帅
SDS牵引治疗腰突或者盘源性腰痛的可行性？	yixuanai	42080	2018-7-5 16:20 一路彩虹8
无菌性炎症引起的腰腿疼，大家有没有用过草木犀流浸液片？	阳光美好	63101	2018-7-5 14:27 阳光美好
各位突友，小针刀究竟做还是不做啊？	唐朝栋	22116	2018-7-5 11:55 唐朝栋
椎板切除術術後求助	腳底痛	01224	2018-7-3 17:58 腳底痛
“牵引疗法”对颈腰椎间盘突出患者的危害	jxsrszh8878	1011046	2018-7-3 11:45 fenglian2003
我这个情况算不算严重，大家进来看一下。	随风不定	31368	2018-7-2 17:23 随风不定
我这样的腰椎症状是否需要手术？ ...2	宋雪岩	244344	2018-7-2 10:38 fenglian2003
请教各路大神，腰突10*9mm算多严重啊，非要手术吗？	行者-腰突	42218	2018-7-1 23:36 行者-腰突
妈妈腰突5年，试过各种保守治疗无效果，来求助各位突友	仟夏会子	01320	2018-7-1 11:53 仟夏会子
腰突治疗过程及微创术后近一年现状分享	lichao3053	76264	2018-7-1 01:12 行者-腰突
到底怎样打喷嚏才是正确的？ ...2 3	大烟袋	3218890	2018-6-29 08:29 大简
45突出，51脱出治疗一个月从无法行走到如今可以行走10分钟，已经很开心了 ...2 3 4	yangqing8881	5211562	2018-6-29 08:02 大简
三年后我又回来了，协和做了融合手术，目前来欧洲做腰部复健，分享经验 ...2 3	Easycarmen	339576	2018-6-26 21:43 股市崩盘钱没了

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