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《突友圣经 -- 前辈突友康复的经验》
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腰椎滑脱如何治疗?	dengyou	11703	2017-12-28 17:45 许昌突友
送给所有突友（老鹰的故事） ...2	疼得打滚	3038528	2017-12-28 15:30 dabaitu1983
大家有找罗有明的孙女罗翠花治病的吗，怎样	gaojian123	96179	2017-12-28 13:40 腰突的龙
感谢上苍将近5个月的战斗终于看到了曙光 ...2	朝天门码头	3115684	2017-12-27 18:42 腰哭了
康复锻炼之摸索＞思考＞针对锻炼。事半功倍 ...2 3	Wuxiaotian	4321552	2017-12-26 16:58 芙蓉一朵丁
这就是“臭氧消融”吗？	acapellaloop	01631	2017-12-25 20:03 acapellaloop
膨出的，突出的，脱出的，游离的老友们，都出来给新突们打打气	许昌突友	11606	2017-12-25 17:50 Mark求道无篱
我还有救吗？L4-5脱出，纤维环破裂，已经五个多月了 ...2 3	明月_mmm	3613341	2017-12-25 14:01 许昌突友
腰椎融合术至今1年多腰还是不能弯	qsfqsf_123	63267	2017-12-25 12:21 Myzel
也谈“神经压迫说”——结合自身的经历谈谈对腰突治疗的理解，希望对突友有帮助 ...2 3	可怕	3321260	2017-12-23 16:54 造化生理曲度
突友圣经 -- 揭示前辈突友康复的经验和智慧	Kevin	1531406170	2024-11-26 17:22 Kevin
手术一年里的感受	腰突男寻生机	1517059	2017-12-21 18:43 clie
4.5节突出保守治疗一个月有好转现在腰是歪的继续保守还是手术？	游乐儿	21655	2017-12-21 13:22 游乐儿
今天开始也论坛发下倒走锻炼日记，以便共勉！！ ...2 3 4	易水寒	499741	2017-12-21 00:36 愚人
分享在床上用电脑的方法，平躺腰椎无压迫！	腰突学习	11853	2017-12-20 15:14 luapx
我的腿麻的毛病彻底好了。 ...2	40sui	2524792	2017-12-19 15:05 芙蓉一朵丁
有没突友用过床上笔记本支架？	acapellaloop	112398	2017-12-19 11:12 静慧如水
久病成良医——我的腰突治疗全过程，希望给大家以帮助。连载中 ...2 3 4	phrobert	4935382	2017-12-18 15:14 xiaotuzi2007
L5S1脱出,1cm,保守治疗中 ...2 3 4 5	新土	7618281	2017-12-17 13:28 大简
做完微创（MED）手术大家都是怎么睡觉的	Lazysheep85	21966	2017-12-17 12:31 道法自然t
吃早饭的时候咳嗽了一下变得特别严重 ...2	Lazysheep85	203201	2017-12-16 19:08 积极向上的人生
传说有一种鸟没有脚	造化生理曲度	21564	2017-12-16 16:14 造化生理曲度
小腿和屁股疼是哪里的神经压迫造成的？ ...2	一举三得	164645	2017-12-12 19:19 一举三得
母亲检查出腰椎间盘突出，疼痛厉害，大家帮忙看看这个严重吗	robertbrown	21210	2017-12-10 13:34 robertbrown
来论坛第一帖,腰椎盘膨出导致下腰部酸疼	突然一下	22657	2017-12-10 12:26 造化生理曲度
统计下坛内多少人用宣蛰人方法或类似方法治疗有效的 ...2 3 4 5	futumemo88	7115689	2017-12-10 00:12 造化生理曲度
介绍一个在家热敷腰的好办法~ ...2 3	猫猫雪	4233565	2017-12-9 14:49 造化生理曲度
腰椎病人的标配——床上电脑支架	静慧如水	21914	2017-12-9 14:36 静慧如水
半年的腰肌劳损好的差不多了	maggie_2009	610148	2017-12-8 20:21 造化生理曲度
我来介绍一下自我按摩防治腰肌劳损十法	FRIENDS	23360	2017-12-8 20:09 造化生理曲度
一年求医，遍及中药物理偏方古法手法手术，经验共享 ...2 3 4 5	xiaodao44	7534323	2017-12-7 20:59 xiaodao44

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这里是一群很优秀的人，因为他们从骨子里就非常突出！
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