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《突友圣经 -- 前辈突友康复的经验》
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腰突一年半，昨天PELD突突了。	天地遥远	52554	2015-4-15 12:30 突然的突出
北京突友求推荐靠谱的保守的好中医感谢 ...2	林小猫	172781	2015-4-15 11:55 梅之殇
今天第二次做超微针刀，有知道的突友吗？进来聊聊	嘉佑索菲亚	41259	2015-4-15 11:29 lixiao1981125
有练习面壁蹲墙的突友吗？	保养与锻炼	01390	2015-4-15 10:37 保养与锻炼
融合手术无效该怎么办？	wengyulan0101	123003	2015-4-15 09:45 wengyulan0101
做磁共振以前突出的已经没了，但又出现新的地方了，完全被推拿惹的祸 ...2	Zcc27	184692	2015-4-15 09:06 qingdaofu
突友圣经 -- 揭示前辈突友康复的经验和智慧	Kevin	1531463299	2025-03-17 10:01 Kevin
复发急性期会出现新的症状吗？好害怕，两条腿都有毛病了！	auberginecav	01044	2015-4-14 23:07 auberginecav
遭罪两个月了，不知该怎么办，求助！	迷茫恐惧	121538	2015-4-14 20:22 突然的突出
求问各位突友：腰突之后的运动方式	xxdk21	31400	2015-4-14 19:47 xxdk21
原来坐着或蹲着疼痛症状较轻是椎管狭狭窄	kangtudaodi	132798	2015-4-14 16:55 kangtudaodi
腰突会在中老年后慢慢自愈吗	qingdaofu	76477	2015-4-14 16:20 hdj666
新语丝：医学界不靠谱的康复疗法——麦肯基疗法＆小燕飞、支撑法 ...2	fsting	2026637	2015-4-14 12:07 heiheihehe
论坛上像我这种情况的人多吗？	qingdaofu	21144	2015-4-14 11:25 qingdaofu
有多少人是盘源性腰痛啊？	shye	83739	2015-4-14 10:51 xuesong1976
什么时期锻炼合适？	heiheihehe	11178	2015-4-14 09:27 gsx1970
遇到瓶颈，求解	scyfj	01008	2015-4-14 07:45 scyfj
坐着或者躺着起来后腿麻	heiheihehe	01323	2015-4-13 22:09 heiheihehe
有没有郑州的突友康复的，求推荐	kangtudaodi	21064	2015-4-13 20:40 kangtudaodi
说说我老婆的腰突之路 ...2	carts	203142	2015-4-13 20:39 脱离方向
请教下，这是压迫马尾症状吗？	2014再突了	31658	2015-4-13 16:07 2014再突了
求各位大侠：我腰5骶1膨出，右臀部疼，右脚后跟麻、	guanghua	22442	2015-4-13 14:06 tongku2014
侧路镜微创手术归来，轻松舒适 ...2 3 4 5 6..11	等待希望	16494064	2015-4-13 12:06 herniation
腰突改变了我对幸福的理解 ...2 3 4 5	迷茫的小猫	779560	2015-4-13 09:53 迷茫的小猫
一场篮球改变了我的命运。腰突复发，痛不欲生。	保养与锻炼	102324	2015-4-13 09:44 保养与锻炼
29岁，三个月前查出，反反复复，记录每一天，坚持恢复。 ...2 3 4 5 6..7	waiwai95	10815341	2015-4-13 08:58 waiwai95
有没有只因为腰疼做手术的 ...2	xuesong1976	172482	2015-4-13 06:28 xuesong1976
术后神经粘连咋办？	hdj666	105975	2015-4-12 22:56 hdj666
有西安的新突友吗？或者已康复的突友，想交流，学习	wxf821228	21113	2015-4-12 18:41 wxf821228
NBA里又一人得了腰突！	腰突~突	01809	2015-4-12 16:57 腰突~突
突友们是什么职业？几岁得的病？以后的打算？ ...2 3 4	突是什么感觉	5911720	2015-4-11 23:44 D苗

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