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《突友圣经 -- 前辈突友康复的经验》
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腰5骶1中央型突出，马尾症状，请大家指点？	溪风	31590	2015-3-8 11:28 hanbianbian
写给自己的锻炼日志（不知能坚持多久）	leyunhua	132023	2015-3-8 08:15 leyunhua
发现一个姿势好像可以缓解疼痛	wish1988514	31792	2015-3-8 07:38 pjcd
大家帮我看下mr报告	chenchumzz	61165	2015-3-8 05:00 leyunhua
有没有腰椎融合后摘除腰围后腰紧僵硬的请进	yjldl	31480	2015-3-7 20:46 小南瓜30
24岁左边屁股疼半年多了求锻炼良方	liux2343	152298	2015-3-7 20:41 liux2343
椎间孔镜术后腿还是有点症状的来讨论下	ypyzmkm	81739	2015-3-7 17:26 hanbianbian
被嫌弃被甩了半年了	kehanee	111561	2015-3-7 17:15 老妈一定康复
今天你的锻炼做对了吗？ ...2 3	果果诺橙	345539	2015-3-7 11:55 果果诺橙
腰突四个月，康复80%，分享经验，同时求进一步康复方法 ...2 3 4	一定会好起来	5011395	2015-3-7 00:24 heiheihehe
初入论坛	容海	31043	2015-3-6 23:54 容海
我这样是加重了？还是好转了？	ah3008	71501	2015-3-6 22:37 拖鞋
突友圣经 -- 揭示前辈突友康复的经验和智慧	Kevin	1531407655	2024-11-29 14:40 Kevin
我为什么不能侧身睡觉？	ah3008	62970	2015-3-6 22:10 pjcd
腰突，双侧隐窝狭窄，椎管狭窄	乐乐妈	62018	2015-3-6 22:02 二进宫
练俯卧沉腰法，腿麻	heiheihehe	02799	2015-3-6 20:33 heiheihehe
才一年不到的腰突让我生不如死了，我决望的时候看到了腰椎论坛 ...2	勇敢	166745	2015-3-6 12:42 勇敢
有无沈阳的突友	xichejiuxiaxue	01007	2015-3-6 11:15 xichejiuxiaxue
祝愿突友元宵节快乐	xichejiuxiaxue	72417	2015-3-5 21:28 music
第一次冶疗	mjlr9632	11022	2015-3-5 20:58 music
髓核巨大脱出	xichejiuxiaxue	93322	2015-3-5 20:12 xichejiuxiaxue
长征医院腰椎间盘术后跟进 ...2	billxing	2011138	2015-3-5 15:39 Earth
左腿很疼，锻炼有效果吗？	咳嗽的夜鸟	121771	2015-3-5 13:17 xichejiuxiaxue
帮我出出主意吧！！	喵喵	31180	2015-3-5 12:59 pjcd
本人29，突半年，有陕西的突友没，有到陕西神锤张某某看过的吗	Danny	21277	2015-3-4 22:24 sandyhui2010
大家有没有听说脊神经后支综合症	baolin7	41602	2015-3-4 20:31 music
有部分腰突患者为什么不治而愈？	dlcyl	72237	2015-3-4 19:55 dlcyl
大家再坚持几年，新的微创手术已经开始实践了 ...2	有一天	206350	2015-3-4 19:35 Oxg4grb
站的时候腿疼，站还是不站呢？	moyanwind08	01042	2015-3-4 17:57 moyanwind08
腰突半年多，现在感觉好多了，但左脚前掌与第二脚趾一直感觉有硬块，不知是怎么回事？ ...2	BF510725907	2810037	2015-3-4 16:52 腰5骶1
请大家帮忙看看片子是否有好转	Putaoyuzi	71884	2015-3-4 07:24 moyanwind08

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