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《突友圣经 -- 前辈突友康复的经验》
2010～2022 整十二年有口皆碑

《突友圣经 -- 康复的智慧》
每一位突友都应拥有自己的突友圣经

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大家一起期待治疗腰突的新技术吧。	木头开花	811448	2020-7-22 06:42 vera0814
中央型腰突一年，有片子和症状，请各位大师指导，新手借鉴	Kaylicsu	159390	2020-7-21 16:42 潘修文
中央型突出的小伙伴们都是怎么锻炼的，大家交流一下 ...2	zhyaoann	2816428	2020-7-21 11:45 晓松
2019年5月份的脱出游离，目前好了90%	明智杰	59931	2020-7-20 17:48 晓松
突友圣经 -- 揭示前辈突友康复的经验和智慧	Kevin	1531404907	2024-11-24 05:56 Kevin
有这么长时间使用电脑的兄弟姐妹吗？ ...2	shui	2012899	2020-7-20 11:36 lihuahua
我的腰突恢复经历（进行中）：供记录及大家参考 ...2	新的一天	2221865	2020-7-20 07:28 hai008007
我的MRI，算是严重，还可以保守治疗吗？ ...2	冷静73	3116121	2020-7-19 22:49 AlexsLi
3451轻度膨出，记录锻炼过程。	liu_ying_888	1512606	2020-7-18 21:54 hai008007
请问有好的腰垫推介吗？	yaotufighter	510349	2020-7-18 18:59 苹果布丁
腰椎间盘突出恢复期出行骑电动车好还是自行车好	41岁的腰	410729	2020-7-18 09:08 41岁的腰
融合术后1个月出现持续的左侧腿麻 ...2	ricdy6	2314210	2020-7-17 17:50 lihuahua
紧急求助，L45腰椎间盘脱出 ...2 3 4	黄金母后	5815726	2020-7-16 15:02 6514
昨天去做了个核磁	sentya	79100	2020-7-16 10:51 lihuahua
12年做的手术，现在尚可，说一下情况 ...2	futumemo888	2312273	2020-7-16 10:49 lihuahua
我腰疼是腰肌劳损还是突出压迫神经造成的？	腾格里哥	410496	2020-7-15 10:04 好运董
很久没来论坛了，为突友们谋点福利吧 ...2 3	可怕	3715211	2020-7-15 09:54 好运董
L5-S1，左后突出10MM，急性期快过去了，现在左脚麻木，我该如何办？ ...2	突友的力量	2118667	2020-7-14 15:46 nonexttrip
轻度膨出，症状明显，记录一下自己的康复过程 ...2 3 4	嘉嘉加油	6019174	2020-7-14 10:58 潘修文
盘源性腰突的同学们有考虑过臀肌发炎吗	styx	1010680	2020-7-14 09:54 hai008007
L4/L5轻度膨出，硬膜囊轻度受压，其他正常。脚麻脚凉求助。 ...2	sdlsxxm	3115827	2020-7-14 09:40 hai008007
2015.4.29手术L5/S1融合，重生 ...2 3 4 5 6..23	zcxmain	35470169	2020-7-11 22:23 zcxmain
【求助】请问脚无力，脚麻是压迫神经的原因吗？	knoxvilll	410365	2020-7-9 13:48 sentya
在美腰突按师交流中西医结合治疗与工作生活一点体会 ...2 3	人在天涯	3213810	2020-7-7 12:44 人生无常82
请问足下垂是马尾症状之一吗？	yaotufighter	59199	2020-7-6 18:59 人生无常82
马尾综合症导致的足下垂，术后10个月依旧毫无恢复	yaotufighter	29210	2020-7-6 18:58 人生无常82
L4-5、L5-S1椎间盘呈突出性改变，手术纠结中	缘来识你你	710559	2020-7-6 16:47 晓松
救救我，我还年轻，我不想瘫痪！ ...2	yx070318	1813862	2020-7-6 11:21 人生无常82
报个平安	胡杨树	28769	2020-7-6 10:18 xiangjing163
一晃。来到论坛也有大几年了	luyannn	18231	2020-7-6 09:36 步步高
讲讲自己的腰突经历 ...2 3	明月妒红尘	4014672	2020-7-5 19:22 人生无常82

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