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L5/S1突出1cm，长征医院手术&康复记录帖 ...2 3	newnew816	3816952	2020-7-28 18:38 yaotufighter
半年，终于快好了	狗蛋	535892	2020-7-28 11:13 狗蛋
请问有人感觉脚颤么？ ...2	lxxxxxxx	2762384	2020-7-26 21:33 汤汤的爱看天
2019.2.22腰5-骶1后路小开窗术后恢复记录	hhh77721	1216496	2020-7-26 20:41 6514
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上海突友新人来报道了，各位战友好	上海腰突青年	911175	2020-7-23 11:59 nonexttrip
突友圣经 -- 揭示前辈突友康复的经验和智慧	Kevin	1531460782	2025-03-12 13:10 Kevin
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大家一起期待治疗腰突的新技术吧。	木头开花	813532	2020-7-22 06:42 vera0814
中央型腰突一年，有片子和症状，请各位大师指导，新手借鉴	Kaylicsu	1511288	2020-7-21 16:42 潘修文
中央型突出的小伙伴们都是怎么锻炼的，大家交流一下 ...2	zhyaoann	2818457	2020-7-21 11:45 晓松
2019年5月份的脱出游离，目前好了90%	明智杰	512019	2020-7-20 17:48 晓松
有这么长时间使用电脑的兄弟姐妹吗？ ...2	shui	2014017	2020-7-20 11:36 lihuahua
我的腰突恢复经历（进行中）：供记录及大家参考 ...2	新的一天	2223124	2020-7-20 07:28 hai008007
我的MRI，算是严重，还可以保守治疗吗？ ...2	冷静73	3117212	2020-7-19 22:49 AlexsLi
3451轻度膨出，记录锻炼过程。	liu_ying_888	1513677	2020-7-18 21:54 hai008007
请问有好的腰垫推介吗？	yaotufighter	511365	2020-7-18 18:59 苹果布丁
腰椎间盘突出恢复期出行骑电动车好还是自行车好	41岁的腰	411771	2020-7-18 09:08 41岁的腰
融合术后1个月出现持续的左侧腿麻 ...2	ricdy6	2315267	2020-7-17 17:50 lihuahua
紧急求助，L45腰椎间盘脱出 ...2 3 4	黄金母后	5816856	2020-7-16 15:02 6514
昨天去做了个核磁	sentya	710028	2020-7-16 10:51 lihuahua
12年做的手术，现在尚可，说一下情况 ...2	futumemo888	2313296	2020-7-16 10:49 lihuahua
我腰疼是腰肌劳损还是突出压迫神经造成的？	腾格里哥	411513	2020-7-15 10:04 好运董
很久没来论坛了，为突友们谋点福利吧 ...2 3	可怕	3716167	2020-7-15 09:54 好运董
L5-S1，左后突出10MM，急性期快过去了，现在左脚麻木，我该如何办？ ...2	突友的力量	2119720	2020-7-14 15:46 nonexttrip
轻度膨出，症状明显，记录一下自己的康复过程 ...2 3 4	嘉嘉加油	6020342	2020-7-14 10:58 潘修文
盘源性腰突的同学们有考虑过臀肌发炎吗	styx	1011639	2020-7-14 09:54 hai008007
L4/L5轻度膨出，硬膜囊轻度受压，其他正常。脚麻脚凉求助。 ...2	sdlsxxm	3116965	2020-7-14 09:40 hai008007

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