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《突友圣经 -- 前辈突友康复的经验》
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纪念我逝去的青春，4年多腰突战斗历程 ...2 3	偃师一庸医	3821377	2016-9-7 12:40 尚尚
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腰突22年，求有更长历史的朋友帮助！	testdo	41418	2016-9-2 18:09 老实好人
整条腿肌肉都萎缩了，有什么办法或机器能刺激吗	bluesmaster	91987	2016-9-2 17:16 zcxmain
打针后出现双下肢酸胀难受症状！	武汉小吴31	123449	2016-9-2 09:24 武汉小吴31
有没有在海口的突友?	对折H	21196	2016-9-1 12:45 冯旭
L5-S1高度减少将来会怎么样?	newtonbear	67244	2016-8-31 13:47 bluesmaster
术后一年零三个月，申请康复贴。	wxw5560	62684	2016-8-28 23:49 wxw5560
干细胞	后知后觉jay	105459	2016-8-27 23:01 一阵风
美国高尔夫巨星泰格-伍兹进行第二次腰部手术 ...2	中年突出	207115	2016-8-27 12:46 newtonbear
大家有后背痛的症状吗	boy712044	21285	2016-8-26 21:27 boy712044
看来大家认命？？？我永不放弃	后知后觉jay	132022	2016-8-26 20:51 后知后觉jay
发一个我的经历，和锻炼腰肌是否必要？ ...2 3 4 5 6..7	逃学哈佛	10315853	2016-8-26 19:24 给我勇气，好吗
战胜腰突，心情愉悦！ ...2	嘟嘟嘟	174383	2016-8-26 19:21 luapx
记录我游泳康复的效果	强尼博士	41503	2016-8-26 15:45 youxin
可恶的腰突，我到底该如何打败你。	intouchables	131688	2016-8-25 19:51 WERERT
开个帖子记录一下自己康复的过程吧 ...2	newtonbear	223108	2016-8-24 08:37 WERERT
腰突可做的运动有哪些？	feiya_rain	41223	2016-8-23 15:47 雪宝顶
消失半年，我好了！！！	拽牛	813053	2016-8-23 13:23 都市夜归人1985
没有如果	冯旭	91486	2016-8-23 10:01 老牧
颈椎低温等离子射频消融术后4个月，聊一聊感受	宋兴宇	48736	2016-8-23 09:55 宋兴宇
L45，L5S1中央型25岁突友来交流 ...2	zhy1001	213293	2016-8-23 09:13 都市夜归人1985

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